Browsing Tag
Ζάχαρη
116 posts
Φλεγμονή: 8 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε επειδή την επιδεινώνουν
Αν υποφέρετε από πόνους ή κάποιο πρήξιμο, ρίξτε μια προσεκτική ματιά στο τι τρώτε, και αποφύγετε τις παρακάτω…
Αποφύγετε αυτές τις τρεις τροφές – Επιταχύνουν τη γήρανση
Η γήρανση είναι μία φυσιολογική διαδικασία. Ωστόσο, αν και η γήρανση που συνδέεται με μερικές γραμμές ή ρυτίδες…
7 σημάδια που μαρτυρούν ότι τρώτε υπερβολικά πολλή ζάχαρη
Σχεδόν όλοι αγαπάμε τη ζάχαρη αν και γνωρίζουμε ότι μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Αν όμως τρώτε…
Το λάθος που κάνετε στο πρωινό και μπορεί να δείχνετε λιγότερο ελκυστικοί στο αντίθετο φύλο
Πώς συγκεκριμένες τροφές που τρώμε στο πρωινό μπορεί να επηρεάσουν την ελκυστικότητά μας. Ένα πλήρες αγγλικό πρωινό μπορεί…
Τριγλυκερίδια: 6 φυσικοί τρόποι για να τα ρίξετε χωρίς φάρμακα
Τα τριγλυκερίδια είναι ένας τύπος λιπιδίων που κυκλοφορούν στο αίμα μας και είναι επικίνδυνα για το καρδιαγγειακό μας…
Μην τροφοδοτείτε τον καρκίνο: 13 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου. Οι υγιεινές διατροφικές επιλογές μπορούν να…
Μπορεί η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης να προκαλέσει διαβήτη
Υπάρχουν πολλές εικασίες σχετικά με τη βασική αιτία του διαβήτη, μία από αυτές είναι η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης.…
7 «υγιεινές» τροφές που περιέχουν περισσότερη ζάχαρη απ’ όση πιστεύαμε μέχρι σήμερα
Κρυμμένη ζάχαρη στα φαγητά: Οι ειδικοί συνιστούν στις γυναίκες να καταναλώνουν μόνο 24 γραμμάρια ζάχαρης την ημέρα, ενώ…
Πέντε τροφές που θα πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε αρθρίτιδα
Δεν υπάρχει θεραπεία για την αρθρίτιδα, αλλά αν αποφύγετε κάποιες τροφές που προκαλούν φλεγμονή, αυτό θα μπορούσε να…