Browsing Tag
Οστά
37 posts
Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος και τι την προκαλεί
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος σε έναν αναλυτικό οδηγό. Ενώ η ηλικία αποτελεί σημαντικό…
Βιταμίνη D: Ανεπάρκεια και συμπτώματα
Μια από τις πιο βασικές βιταμίνες ειναι η D. Ας δούμε τα συμπτώματα όταν δεν έχουμε την κατάλληλη…
Γιατί τα οστά γίνονται πιο αδύναμα με την ηλικία και τι να κάνεις γι ‘αυτό
Η υγεία των οστών είναι σημαντική σε όλα τα στάδια της ζωής. Όμως έχει μεγαλύτερη σημασία όσο περνάνε…
Το φυτικό υποκατάστατο κρέατος που διασφαλίζει γερά οστά και επαρκή πρόσληψη πρωτεΐνης
Μύθος ή αλήθεια οι ισχυρισμοί ότι ο περιορισμός του κόκκινου κρέατος εμποδίζει την πρόσληψη των απαραίτητων πρωτεϊνών και…
Οστεοπόρωση: Το αγαπημένο ρόφημα που «κλέβει» ασβέστιο και απειλεί τα οστά
Δυσάρεστα νέα ανακοινώνει ομάδα Αυστραλών επιστημόνων για ένα αγαπημένο ρόφημα που καταναλώνουμε ενίοτε και παγωμένο και που, όπως…
Οστεοπόρωση: Το φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που δυναμώνει τα οστά
H οστεοπόρωση προκαλεί μόνιμο πόνο αλλά και περιορισμό της κινητικότητας καθιστώντας δύσκολη την καθημερινότητα των πασχόντων. Η ερευνήτρια…
Η ρίζα – υπερτροφή που προστατεύει από οστεοπόρωση και διαβήτη
Μπορείτε να τη βρείτε στην αγορά όλο το χρόνο και να την καταναλώσετε με ποικίλους τρόπους – Ανακαλύψτε…
Οστεοπόρωση: Ποιοι κινδυνεύουν 33% περισσότερο με κάταγμα
Είναι γνωστό ότι η διατροφή συνδέεται άμεσα με την υγεία των οστών και των μυών. Ερευνητές αποκαλύπτουν ποια…
Ύψος: Η διατροφή που κόβει πόντους από το ανάστημα των παιδιών και αποδυναμώνει τα οστά
Έως και τρία εκατοστά πιο κοντά είναι τα παιδιά που ακολουθούν vegan διατροφή, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη…