Browsing Tag
υγιεινή διατροφή
77 posts
Ανεπάρκεια βιταμινών: 7 σημάδια της έλλειψης που φαίνονται στο πρόσωπό σας – Πως να τα αντιμετωπίσετε
Η ανεπάρκεια βιταμινών επηρεάζει περισσότερο το πρόσωπο και μπορεί να γίνει αντιληπτή μέσω ορισμένων συμπτωμάτων, που δεν πρέπει…
Σας αρέσουν τα γλυκά; Να ποιες νόσοι σας απειλούν
Και όμως, η κατανάλωση τροφών και ποτών πλούσιων σε σάκχαρα προκαλεί μεγαλύτερη ζημιά απ’ όσο φανταζόμαστε. Διαβάστε για…
Οι τροφές που καταπολεμούν υπέρταση, χοληστερίνη, πέτρες στα νεφρά
Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί «κλειδί» για την καλή υγεία, αφού προσφέρει στον οργανισμό απαραίτητα θρεπτικά συστατικά…
7 υγιεινές συνήθειες που σαμποτάρουν το αδυνάτισμα
Γυμνάζεσαι καθημερινά, πίνεις διαρκώς νερό και ειλικρινά δυσκολεύεσαι να θυμηθείς την τελευταία φορά που έφαγες πίτσα ή σουβλάκι.…
Αυτή είναι η επόμενη τάση στην υγιεινή διατροφή!!!
Pitaya: Αυτή είναι η επόμενη τάση στην υγιεινή διατροφή. H pitaya είναι γνωστή και ως dragonfruit ή φρούτο…
Υγιεινή διατροφή. Γιατί είναι τόσο δύσκολη;
Υγιεινή διατροφή. Γιατί είναι τόσο δύσκολη. Στην εποχή που ζούμε, βομβαρδιζόμαστε συνεχώς από διαφημίσεις με τρόφιμα που πολλές…
Το Απόλυτο Μοβ Smoothie Που «Ρίχνει» Την Κοιλιά
Το Απόλυτο Μοβ Smoothie Που «Ρίχνει» Την Κοιλιά Ένα εύκολο smoothie για να ξεπρηστείς Αν έχεις κάνει κοιλιακούς,…
Οι Τροφές Που Βάζουν «Φρένο» Στη Συρρίκνωση Του Εγκεφάλου
Οι Τροφές Που Βάζουν «Φρένο» Στη Συρρίκνωση Του Εγκεφάλου Μια υγιεινή και θρεπτική διατροφή μπορεί να αποτρέψει τη…
17 Μυστικά Διατροφής Που Θα Αλλάξουν Τη Ζωή Σας
17 Μυστικά Διατροφής Που Θα Αλλάξουν Τη Ζωή Σας Η υγιεινή διατροφή πάντα θα είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές…