Browsing Tag
Σαρακοστή
9 posts
Τα 2 συμπληρώματα διατροφής που ενισχύουν τον οργανισμό όταν νηστεύετε
Κατά την διάρκεια της νηστείας χρειάζεται προσοχή για να αποφύγετε τις ανεπάρκειες σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά.…
Νηστεία: Πολλά οφέλη για καρδιά, χοληστερόλη και βάρος – Τι να προσέξετε για να μη βγείτε χαμένοι
Κέρδος για την καρδιαγγειακή τους υγεία εξασφαλίζουν όσοι τηρούν τα διατροφικά έθιμα της Σαρακοστής – Αρκεί να προσέξουν…
Τα 2 συμπληρώματα διατροφής που ενισχύουν τον οργανισμό όταν νηστεύετε
Κατά την διάρκεια της νηστείας χρειάζεται προσοχή για να αποφύγετε τις ανεπάρκειες σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά.…
Πως ξεχωρίζουμε τα φρέσκα Σαρακοστιανά – Τι πρέπει να προσέχουμε
Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για τα θαλασσινά που θα φάτε κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής. Ξεκίνησε η αντίστροφη…
Νηστεία: Με τα εξής συμπτώματα πρέπει να διακόψετε και να επιστρέψετε στις διατροφικές σας συνήθειες
Πότε πρέπει να διακόψετε τη νηστεία Τα οφέλη από τη νηστεία της Σαρακοστής είναι πολλαπλά. Αποτελεί ευκαιρία για…
Νηστίσιμοι λουκουμάδες με ζάχαρη: Το καλύτερο γλυκό για την νηστεία της Σαρακοστής
Οι λουκουμάδες (ντόνατ) είναι φτιαγμένοι από αλεύρι, μαγιά, αλάτι, ζάχαρη και λάδι. Οι υψηλές θερμίδες προέρχονται κυρίως από το λάδι που…
Χαλβάς: 8 μοναδικοί λόγοι υγείας για να τον απολαύσετε χωρίς… τύψεις
Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες του χρόνου. Ιδιαίτερα όμως τις…
Νηστεία της Σαρακοστής: Αυτές είναι οι πιθανές διατροφικές ελλείψεις που μας προκαλεί!!!
Νηστεία της Σαρακοστής: Αυτές είναι οι πιθανές διατροφικές ελλείψεις που μας προκαλεί. Η νηστεία και ειδικά η νηστεία…
Γιατί Tρώμε Λαγάνα Την Καθαρά Δευτέρα;
Η λαγάνα, ο άζυμος αυτός άρτος, παίζει αναμφίβολα κυρίαρχο ρόλο στο νηστίσιμο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας. Ποιά όμως…