Browsing Tag
Καλοκαίρι
97 posts
Προβλήματα υγείας που επιδεινώνονται το καλοκαίρι – Συμβουλευτείτε γιατρό
Θεωρητικά η ζωή είναι πιο εύκολη το καλοκαίρι, όχι όμως για όσους αντιμετωπίζουν συγκεκριμένα προβλήματα υγείας. Για λόγους…
29 Μαΐου 2023
7 συμβουλές για επίπεδη κοιλιά λίγο πριν το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι πλησιάζει και όλες θέλουμε ένα σφιχτό και γυμνασμένο σώμα πριν βγούμε στη παραλία. Ξεκίνα από σήμερα…
13 Μαΐου 2023
Ένα σημαντικό λάθος που κάνουμε στις σαλάτες
Φτιάχνουμε σαλάτα καθημερινά και σε κάθε γεύμα, ειδικά το καλοκαίρι. Τη φτιάχνουμε, όμως, σωστά; Για να λαμβάνουμε τις…
20 Ιανουαρίου 2023
Φτιάχνουμε την τέλεια λεμονάδα χωρίς ζάχαρη από τον ειδικό
Για να κλείσουμε το καλοκαίρι με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. 3 διαφορετικές γεύσεις – εκδοχές του πιο δροσερού…
3 Σεπτεμβρίου 2022
Φτιάξτε το δικό σας σπιτικό παγωτό γιαούρτι με μπανάνα και φράουλα
Τι θα λέγατε για ένα παγωτό στο λεπτό, χωρίς ζάχαρη και κρέμα γάλακτος, θρεπτικό και εξαιρετικά απολαυστικό; Περιέχει καλά…
29 Αυγούστου 2022
3 καλοκαιρινές υπερτροφές που δεν πρέπει να ξεχάσετε φέτος
Όπως έχουμε ξαναπεί, υπερτροφές δεν είναι μόνο το γκότζι μπέρι και το ιπποφαές. Υπάρχουν πιο καθημερινά φρούτα και…
22 Αυγούστου 2022
Πώς μετατρέπουμε τη χωριάτικη σε ένα χορταστικό γεύμα
Βιάζεστε, τρέχετε και δεν έχετε χρόνο για πολλά-πολλά. Το στομάχι σας, ωστόσο, έχει άλλη άποψη και η αλήθεια…
16 Αυγούστου 2022
Φάβα: ένα από τα πιο απολαυστικά ορεκτικά και τα οφέλη του
«Βουτάτε» κι εσείς στη φάβα, όσο περιμένετε το κυρίως; Αν ναι, δείτε πόσο καλό σας κάνει. Η φάβα…
13 Αυγούστου 2022
Τα 5 «όχι» της μπίρας
Μια παγωμένη μπίρα είναι πάντα αναζωογονητική και ευπρόσδεκτη, ειδικά το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες. Ταιριάζει, όμως, πραγματικά…
11 Αυγούστου 2022