Browsing Tag
υγεία
894 posts
Το όσπριο που ρίχνει την πίεση, την χοληστερόλη και αδυνατίζει!
Τα ρεβύθια συγκαταλέγονται στην οικογένεια των οσπρίων και είναι ένα από τα παλαιότερα όσπρια που καλλιεργούνται από τον…
8 Ιανουαρίου 2021
Μέλι, κανέλα και λεμόνι. Πώς να φτιάξετε το μαγικό ρόφημα για να χάσετε βάρος;
Αν όλες οι προσπάθειές σας για απώλεια βάρους έχουν πέσει στο κενό, πριν απελπιστείτε τελείως και τα παρατήσετε,…
8 Ιανουαρίου 2021
Τι είναι η «Μόρα»: Πώς και πότε συμβαίνει η υπνική παράλυση – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Έχετε νιώσει ποτέ σαν να είστε ξύπνιοι στο κρεβάτι, αλλά να μην μπορείτε να κινηθείτε; Μπορεί να έχετε…
4 Ιανουαρίου 2021
Αυτά τα 2 ροφήματα στο πρωινό μπορούν να κάνουν θαύματα στον διαβήτη
Ο καφές και το τσάι είναι δυο ροφήματα που όλοι πίνουμε λίγο-πολύ. Μήπως, όμως, πρέπει να βγάλουμε το…
16 Δεκεμβρίου 2020
Χαμηλός αιματοκρίτης: 7 ιδανικές τροφές γα να τον ανεβάσετε
Ο αιματοκρίτης αφορά στο ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων που υπάρχουν στο αίμα σε σχέση με τον συνολικό όγκο…
15 Δεκεμβρίου 2020
Τι είναι η κορτιζόνη, ποιες χρήσεις και ποιες παρενέργειες έχει;
Κορτιζόνη: Σχεδόν όλοι έχουμε πάρει ή θα χρειαστεί να πάρουμε κάποια στιγμή. Και παρ’ ότι είναι ένα πολύ…
13 Δεκεμβρίου 2020
Καρκίνος των Ωοθηκών: Ο σιωπηλός εχθρός των γυναικών
Οι ωοθήκες είναι οι γεννητικοί αδένες της γυναίκας. Βρίσκονται στην πύελο, δεξιά και αριστερά από τη μήτρα και…
13 Δεκεμβρίου 2020
7 λόγοι που είστε μονίμως κουρασμένοι
Η μόνιμη κούραση είναι το συνεχές αίσθημα κόπωσης και εξάντλησης. Το αίσθημα αυτό μπορεί να διαρκέσει για βραχύ…
12 Δεκεμβρίου 2020
Οι τροφές που βοηθούν στο κρυολόγημα
Τροφές πιο ευεργετικές για αυτή την περίοδο, όπου καιροφυλακτούν ιοί και βακτήρια να μας επιτεθούν. Το κοινό κρυολόγημα…
27 Νοεμβρίου 2020