Browsing Tag
υγεία
896 posts
Πώς βγαίνουν οι κάλοι στα πόδια – Τι να προσέχετε στην αφαίρεσή τους
Οι ρόζοι και οι κάλοι στα πόδια είναι ενοχλητικοί και συχνά επώδυνοι χόνδροι, που σχηματίζονται στο δέρμα σε…
8 Φεβρουαρίου 2024
Τα σημάδια και τα αίτια με τα οποία εκδηλώνεται η τραχηλίτιδα – Πώς θεραπεύεται
Συχνά, η τραχηλίτιδα είναι αποτέλεσμα κάποιου Σεξουαλικά Μεταδιδόμενου Νοσήματος, όπως χλαμύδια, ή γονόρροια. Ωστόσο, η τραχηλίτιδα μπορεί να…
8 Φεβρουαρίου 2024
5 οφέλη της τσουκνίδας στη διατροφή μας
Παρ’ όλο που αν πέσουμε πάνω της θα μας… τσούξει, η τσουκνίδα στην πραγματικότητα είναι πολύ ωφέλιμη για…
6 Φεβρουαρίου 2024
Πότε πρέπει να αφήσουμε το παιδί να τα παρατήσει;
Πολλές φορές τα παιδιά ξεκινάνε με ενθουσιασμό μια δραστηριότητα (αθλητισμό, μουσική, ξένες γλώσσες) ή ένα χόμπι, αλλά σύντομα…
5 Φεβρουαρίου 2024
10 τροφές πλούσιες σε σίδηρο – Πηγές
Μπορούμε να αυξήσουμε τα επίπεδα σιδήρου μας, ενσωματώνοντας στη διατροφή μας τροφές πλούσιες στο ιχνοστοιχείο. Ο σίδηρος είναι…
3 Φεβρουαρίου 2024
5 απολαυστικά ροφήματα που θα μας κρατήσουν ζεστούς τις κρύες μέρες του χειμώνα
Yπάρχουν πολλά ροφήματα, ωφέλιμα και απολαυστικά, που μπορούν να προσθέσουν ποικιλία στη ζωή μας και να μας ζεστάνουν…
3 Φεβρουαρίου 2024
Σας λείπει σίδηρος; Κάντε αυτό το απλό τεστ με την παλάμη σας και θα μάθετε
Ο σίδηρος, είναι ιδιαίτερα ουσιώδης για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας, αφού μεταφέρει οξυγόνο σε όλα τα…
24 Σεπτεμβρίου 2023
18 φράσεις που θα αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο φέρεστε στον εαυτό σας
Είναι σημαντικό να ξέρετε ποιος είστε και να αποδεχτείτε τον εαυτό σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει…
26 Μαΐου 2023
6 τρόποι για να ζήσεις περισσότερο που δεν έχουν καμία σχέση με διατροφή
Τι αποκαλύπτει καθηγήτρια από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Τζον Χόπκινς Σύμφωνα με ειδικούς, θα μπορούσαμε να «κερδίσουμε»…
14 Απριλίου 2023