ΓΙΑΟΥΡΤΙ Διαβήτης τύπου 2: Ποια πρόσθετα τροφίμων αυξάνουν τον κίνδυνο 3 ημέρες ago Η τακτική κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο μεταβολικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη. Ερευνητές ανακάλυψαν τώρα ότι… Το Νο1 τρόφιμο που βοηθά στην απώλεια βάρους – Κόβει την όρεξη και είναι γεμάτο βιταμίνες και προβιοτικά 5 ημέρες ago Είναι ένα νόστιμο, υγιεινό τρόφιμο με τεράστια θρεπτική δύναμη. Σας βοηθά να χάσετε βάρος και παράλληλα ενισχύει το ανοσοποιητικό σας… Μερίδες φαγητού: Πόσα γραμμάρια πρέπει να τρώμε – Από ζυμαρικά, τυρί, ψωμί του τοστ μέχρι και φρούτα 1 εβδομάδα ago Σε όλους μας, αρέσει να απολαμβάνουμε ένα βαθύ μπολ με ζυμαρικά και μπόλικο τυρί από πάνω. Αν και εσείς είστε… Υπέρταση: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει την πίεση στους 60ρηδες – Διαβάστε τι έδειξε η έρευνα 1 εβδομάδα ago Επιπλέον λόγους δίνουν στους ασθενείς μεγαλύτερης ηλικίας με υπέρταση οι επιστήμονες για να προσθέσουν στη διατροφή τους ένα δημοφιλές γαλακτοκομικό… Οι 5 καλύτερες και οι 4 χειρότερες πηγές πρωτεΐνης 2 μήνες ago Η πρόσληψη πρωτεΐνης δεν είναι σημαντική μόνο για τους αθλητές αλλά για όλους μας. Αν θέλετε να κάνετε την καλύτερη… Γιαούρτι: Μειώνει ή όχι τον κίνδυνο διαβήτη; Τι λέει η επιστήμη 2 μήνες ago Τι σημαίνει η ύπαρξη «περιορισμένων στοιχείων» που επικαλέστηκε ο FDA Χωρίς λιπαρά ή πλήρες, με γεύση ή όχι, με προβιοτικά… Τι να κάνετε αν σας πιάσει διάρροια 2 μήνες ago Η διάρροια είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από χαλαρά, υδαρή κόπρανα και συχνότερες κενώσεις. Μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες,… Υπέρταση: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει την πίεση στους 60ρηδες 3 μήνες ago Επιπλέον λόγους δίνουν στους ασθενείς μεγαλύτερης ηλικίας με υπέρταση οι επιστήμονες για να προσθέσουν στη διατροφή τους ένα δημοφιλές γαλακτοκομικό… Αποφάσισα να τρώω γιαούρτι κάθε μέρα για ένα μήνα: Ποια ήταν τα αποτελέσματα 3 μήνες ago Οι πιθανότητες να έχετε τουλάχιστον ένα κεσεδάκι γιαούρτι αυτή τη στιγμή στο ψυγείο σας, είναι πολύ μεγάλες. Όμως πόσο καλά… Next»