Browsing Tag
Φυτικές Ίνες
86 posts
Διαβήτης: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Τα ποσοστά των πασχόντων από διαβήτη τύπου 2 βρίσκονται σε ανοδική τροχιά παγκοσμίως. Η νόσος σχετίζεται με σοβαρές επιπλοκές,…
30 Μαΐου 2020
Ποιες τροφές δίνουν τις περισσότερες φυτικές ίνες-ΦΩΤΟ
Οι φυτικές ίνες αποτελούν απαραίτητο συστατικό στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, αλλά και μιας δίαιτας που αποσκοπεί…
12 Μαΐου 2020
Καρκίνος Πνεύμονα: Οι τροφές που μειώνουν κατά 33% τον κίνδυνο νόσου
Σημαντική προστασία έναντι του καρκίνου των πνευμόνων ακόμη και σε καπνιστές φαίνεται να παρέχουν δυο πολύτιμα τρόφιμα σύμφωνα…
29 Νοεμβρίου 2019
Τα υπερτρόφιμα που μειώνουν κατά 33% τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα
Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και γιαούρτι παρέχει προστασία από τα καρδιαγγειακά νοσήματα.…
4 Νοεμβρίου 2019
Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Η Νο1 κίνηση που μειώνει τον κίνδυνο κατά 50%
Γιατί χρειαζόμαστε περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή μας; Διαβάστε για τις αντικαρκινικές τους ιδιότητες και εμπλουτίστε το καθημερινό…
15 Οκτωβρίου 2019
Τι θα συμβαίνει στο σώμα σας εάν τρώτε μπανάνες κάθε μέρα;
Η μπανάνα αποτελείται κατά βάση από φυτικές ίνες και ζάχαρη, γλυκόζη, φρουκτόζη και σουκρόζη. Είναι πλούσια σε φυτικές…
9 Αυγούστου 2019
Νόσος του Crohn: Η διατροφή που «εξαφανίζει» τα συμπτώματα
Η νόσος του Crohn είναι μια φλεγμονώδης διαταραχή του εντέρου, η οποία οδηγεί συχνά τους πάσχοντες στο νοσοκομείο,…
7 Ιουλίου 2019
4 τρόποι να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών!!!-ΦΩΤΟ
4 τρόποι να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών. Αρκούν μικρές αλλαγές στο διατροφικό σας πρόγραμμα. Μία διατροφή πλούσια…
2 Μαΐου 2019
Γλυκομαννάνη: Η φυτική ίνα που μας βοηθά να χάσουμε βάρος!!!
Γλυκομαννάνη: Η φυτική ίνα που μας βοηθά να χάσουμε βάρος. Δεν υπάρχει αμφιβολία πως ο σύγχρονος τρόπος ζωής…
11 Μαρτίου 2019