Browsing Tag
Φακές
18 posts
Τι θα συμβεί στον οργανισμό μας εάν τρώμε κάθε μέρα ζυμαρικά
Όταν καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες ζυμαρικών στην καθημερινότητά μας ελοχεύει ο κίνδυνος να νοσήσουμε από αυτοάνοσα νοσήματα. Δυστυχώς, πολλοί…
16 Σεπτεμβρίου 2022
Φακές: Ιδιότητες, θερμίδες και πώς επηρεάζουν σοβαρές ασθένειες
Οι φακές ανήκουν στην οικογένεια των οσπρίων. Κυκλοφορούν σε κόκκινες, καφέ, μαύρες και πράσινες ποικιλίες. Περιέχουν υψηλά επίπεδα…
25 Νοεμβρίου 2021
Το πασίγνωστο και φθηνό όσπριο που θωρακίζει τα οστά και ρίχνει τη χοληστερόλη
Επτά πολύτιμα θρεπτικά στοιχεία που βρίσκονται στο πασίγνωστο αυτό όσπριο, το κατατάσσουν στις πρώτες θέσεις των διατροφικών μας…
19 Ιουνίου 2021
Επικίνδυνες φακές! Ανακαλούνται άρον – άρον από τον ΕΦΕΤ!
Συναγερμό έχει σημάνει ο ΕΦΕΤ για φακές οι οποίες βρίσκονται στα ράφια των σούπερ μάρκετ και μπορεί να…
21 Ιουλίου 2020
Η θρεπτική αξία της φακής!!!
Η θρεπτική αξία της φακής, Παρέχει πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, εφάμιλλης του κρέατος Οι φακές αποτελούν ένα όσπριο…
17 Απριλίου 2019
6 υπερτροφές που σας βοηθούν να χάσετε κιλά και να βελτιώσετε την όρασή σας!!!
6 υπερτροφές που σας βοηθούν να χάσετε κιλά και να βελτιώσετε την όρασή σας. Η υγιεινή διατροφή δεν…
9 Απριλίου 2019
Το ψωμί παχαίνει; Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε; Οι χυμοί είναι θρεπτικοί; Το σπανάκι και οι φακές κάνουν στην αναιμία;
Το ψωμί παχαίνει; Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε; Οι χυμοί είναι θρεπτικοί; Το σπανάκι και οι φακές κάνουν…
19 Μαρτίου 2019
Μην Ξαναφάς Φακές Αν Δεν Κάνεις Πρώτα Αυτό Το Μικρό Κόλπο
Μην Ξαναφάς Φακές Αν Δεν Κάνεις Πρώτα Αυτό Το Μικρό Κόλπο Τα όσπρια είναι από τις πιο θρεπτικές…
10 Μαρτίου 2018
Φακές: 8 Σημαντικά Οφέλη Για Την Υγεία
Φακές: 8 Σημαντικά Οφέλη Για Την Υγεία Στη Μέση Ανατολή και την Ινδία, οι φακές αποτελούν βασική διατροφή…
24 Ιανουαρίου 2018