Browsing Category
Διατροφή
5091 posts
Το αντιοξειδωτικό λαχανικό με αντιδιαβητική, αντικαρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση – Κάποιοι ωστόσο, δεν πρέπει να το τρώνε – Ενημερωθείτε
Το πράσο είναι ένα λαχανικό που ανήκει στην οικογένεια του κρεμμυδιού και του σκόρδου, ωστόσο έχει πιο ήπια…
5 Οκτωβρίου 2023
Μπορείς να φας αυγά εάν προσέχεις τη χοληστερίνη σου;
Πώς να τρώτε αυγά εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη Τα αυγά είναι ένα ευέλικτο και δημοφιλές φαγητό. Παρόλα αυτά…
5 Οκτωβρίου 2023
5 πράγματα που κάνει ένας γαστρεντερολόγος κάθε πρωί για το καλό του εντέρου
Πέντε συνήθειες που μπορούμε να εντάξουμε στην πρωινή μας ρουτίνα από αύριο κιόλας και θα κάνουν θαύματα όσον…
5 Οκτωβρίου 2023
Ροφήματα αποτοξίνωσης: 5 σπιτικές συνταγές για να καθαρίσετε το συκώτι σας με φυσικό τρόπο
Υπάρχουν βραδινά ροφήματα αποτοξίνωσης και αδυνατίσματος που είναι πολύ αποτελεσματικά, χρειάζεται ωστόσο χρόνο, υπομονή και επιμονή, προκειμένου να…
4 Οκτωβρίου 2023
5 μπαχαρικά που μειώνουν τον πόνο και την φλεγμονή της αρθρίτιδας
Πως μπορείτε να τα εντάξετε στη διατροφή σας. Τι να προσέχετε με τις ποσότητες, σύμφωνα με τους ειδικούς.…
4 Οκτωβρίου 2023
4 μυστικά για καλύτερη πέψη και γερό στομάχι
Ακολουθήστε αυτά τα τέσσερα πολύτιμα tips και κάντε ένα δώρο ανεκτίμητης αξίας στο πεπτικό σας σύστημα. Σίγουρα θα…
4 Οκτωβρίου 2023
Τριγλυκερίδια: 5 τρόποι να τα ρίξουμε χαμηλά
Διαβάστε και υιοθετήστε τις πέντε απλές αλλαγές που προτείνουν οι ειδικοί για να μειώσετε τα τριγλυκερίδια και να…
3 Οκτωβρίου 2023
Ο ξηρός καρπός που σε βοηθά να χάσετε βάρος σύμφωνα με τους ειδικούς
Μπορεί πραγματικά να σε βοηθήσει να χάσεις αυτά τα επιπλέον κιλά. Όσον αφορά την απώλεια βάρους, οι ξηροί…
3 Οκτωβρίου 2023
Nόσος Αλτσχάιμερ: Το μυρωδικό που δυναμώνει μυαλό και μνήμη – Το έχουμε όλοι στην κουζίνα μας
Ένα αρωματικό φυτό, συνώνυμο της καθαρής αναπνοής και της στοματικής υγιεινής, θα μπορούσε να δυναμώσει τη μνήμη και…
3 Οκτωβρίου 2023