Browsing Category
Διατροφή
5047 posts
6 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο που θα ήταν καλό να αποφεύγεις
Ο υδράργυρος είναι ένα φυσικό βαρύ μέταλλο που θέλετε να αποφύγετε να το πάρετε σε μεγάλη ποσότητα. Ο…
23 Απριλίου 2024
Η δίαιτα κέτο μπορεί να ωφελεί τους πάσχοντες από ψυχικές νόσους
Τα ευρήματα νέας μελέτης για τις επιδράσεις της σε ασθενείς με σχιζοφρένεια ή διπολική διαταραχή. Η δίαιτα κέτο…
23 Απριλίου 2024
Μην πειράζετε τα παιδιά για το βάρος τους: Τι δείχνει η έρευνα για τις επιπτώσεις σε βάθος χρόνου
Τα παιδιά που στα 13 τα πείραζαν για τα κιλά τους, ένιωθαν ντροπή για το σώμα τους 20…
22 Απριλίου 2024
Τελικά, είναι τα σπορέλαια επικίνδυνα για την υγεία σου; Μάθε όλη την αλήθεια
Το διαδίκτυο έχει την τάση να επιλέγει ένα συγκεκριμένο τρόφιμο ή ένα συγκεκριμένο συστατικό και να το δαιμονοποιεί.…
22 Απριλίου 2024
Τα δημοφιλή ροφήματα που «κλέβουν» και «χαλούν» τον ύπνο μας
Έρευνα σε περισσότερους από 50.000 Νορβηγούς φοιτητές συσχετίζει την κατανάλωση ενεργειακών ποτών με προβλήματα στον ύπνο. Τα προβλήματα…
21 Απριλίου 2024
Το λάθος που κάνετε στο πρωινό και μπορεί να δείχνετε λιγότερο ελκυστικοί στο αντίθετο φύλο
Πώς συγκεκριμένες τροφές που τρώμε στο πρωινό μπορεί να επηρεάσουν την ελκυστικότητά μας. Ένα πλήρες αγγλικό πρωινό μπορεί…
21 Απριλίου 2024
8 τρόποι που καταστρέφετε σοβαρά τα νεφρά σας
Τα νεφρά παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση ενός υγιούςσώματος. Αυτά τα εσωτερικά όργανα λειτουργούν λίγο πολύ σαν φίλτρα,…
21 Απριλίου 2024
12 τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες που είναι απίστευτα υγιεινά
Με τα χρόνια, τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες έχουν αποκτήσει κακή φήμη. Είναι όμως έτσι; Είναι αλήθεια ότι τα…
21 Απριλίου 2024
Διατροφή για αρθρίτιδα: Τι πρέπει να αποφεύγετε για να περιορίσετε τους πόνους και τη φλεγμονή
Δείτε πώς θα προστατεύσετε τις αρθρώσεις σας από τον πόνο και τη φλεγμονή. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο…
21 Απριλίου 2024