Θαυματουργή! Η Πιο Υγιεινή Τροφή Για Μεγάλη Αντοχή Στην Προπόνηση Και Όχι Μόνο…
Διατροφή
0 shares878 views

Θαυματουργή! Η Πιο Υγιεινή Τροφή Για Μεγάλη Αντοχή Στην Προπόνηση Και Όχι Μόνο…

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 18, 2017

Αναρωτιέσαι, πώς μπορείς να βελτιώσεις τα επίπεδα αντοχής σου κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης; Υπάρχει ένας φυσικός τρόπος που…

Βοηθάει Το Νερό Με Λεμόνι Να Κάψετε Λίπος; Για Δείτε Τι Λένε Οι Επιστήμονες…
Διατροφή
0 shares440 views

Βοηθάει Το Νερό Με Λεμόνι Να Κάψετε Λίπος; Για Δείτε Τι Λένε Οι Επιστήμονες…

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 16, 2017

Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε ζεστό, τον χειμώνα, είτε και κρύο τώρα το καλοκαίρι. Λέγεται ότι…

Οι 6 Φωτογραφίες Που Θα Αλλάξουν Για Πάντα Τον Τρόπο Που Σκέφτεστε Για Τις Θερμίδες!
Διατροφή
0 shares1028 views

Οι 6 Φωτογραφίες Που Θα Αλλάξουν Για Πάντα Τον Τρόπο Που Σκέφτεστε Για Τις Θερμίδες!

Marva @Truelife.gr - Σεπ 16, 2017

Όταν πρόκειται να χάσετε βάρος, είναι εύκολο να παγιδευτείτε σε έναν αέναο κύκλο μέτρησης θερμίδων για να βεβαιωθείτε ότι δεν…

Φάτε Μια Χούφτα Καρύδια Και Περιμένετε Για 4 Ώρες. Θα Εκπλαγείτε Από Τα Αποτελέσματα…
Διατροφή, Υγεία
0 shares855 views

Φάτε Μια Χούφτα Καρύδια Και Περιμένετε Για 4 Ώρες. Θα Εκπλαγείτε Από Τα Αποτελέσματα…

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 16, 2017

Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις. Η…

Δοκιμάστε Τη Δίαιτα Του DNA Για Απώλεια Κιλών Χωρίς Κόπο
Διατροφή
0 shares765 views

Δοκιμάστε Τη Δίαιτα Του DNA Για Απώλεια Κιλών Χωρίς Κόπο

Αννα @Truelife.gr - Σεπ 15, 2017

Πώς Να Χάσει Κανείς Κιλά Προσαρμόζοντας Τη Διατροφή Του Ανάλογα Με Το DNA Του Αν ένας άνθρωπος κάνει δίαιτα με…

Το Μυστικό Για Να Κοιμάστε Καλύτερα, Να Καίτε Περισσότερο Λίπος Και Να Γεμίσετε Ενέργεια!
Διατροφή
0 shares1916 views

Το Μυστικό Για Να Κοιμάστε Καλύτερα, Να Καίτε Περισσότερο Λίπος Και Να Γεμίσετε Ενέργεια!

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 15, 2017

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί τί είναι στην πραγματικότητα το μέλι και γιατί είναι τόσο καλό για σας; Οι μέλισσες κάνουν το…

Cranberries: Τo Φυσικό Φάρμακο Κατά Των Ουρολοιμώξεων!
Διατροφή
0 shares565 views

Cranberries: Τo Φυσικό Φάρμακο Κατά Των Ουρολοιμώξεων!

Αννα @Truelife.gr - Σεπ 13, 2017

Ακόμα ένας λόγος για να απολαμβάνεις τα αγαπημένα σου cranberries... Για όσους δεν τα ξέρουν, τα cranberries είναι μικρά, κόκκινα…

Πώς Ένα Βραστό Αυγό Και Λίγο Ξύδι Κάθε Πρωΐ Σκοτώνουν Τον Μεγαλύτερο Εχθρό Στο Σώμα Σας!
Διατροφή, Υγεία
0 shares5548 views

Πώς Ένα Βραστό Αυγό Και Λίγο Ξύδι Κάθε Πρωΐ Σκοτώνουν Τον Μεγαλύτερο Εχθρό Στο Σώμα Σας!

Marva @Truelife.gr - Σεπ 13, 2017

Έχετε φάει ποτέ βραστά αυγά, αναμειγμένα με ξύδι; Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μόνο ένα βραστό αυγό και λίγο ξύδι…

9 Κοινά Τρόφιμα Που Μπορούν Να Σας Προκαλέσουν Παραισθήσεις!
Διατροφή
0 shares217 views

9 Κοινά Τρόφιμα Που Μπορούν Να Σας Προκαλέσουν Παραισθήσεις!

Marva @Truelife.gr - Σεπ 13, 2017

#1 Καυτερή πιπεριά Δύο πράγματα που κάνουν τα τσίλι να είναι παραισθησιογόνα - καταρχάς, η θερμότητα των τσίλι προκαλεί μια…

Φαγητά Κατά Του… Στρες: Οι Τροφές Που Θα Καταναλώσετε Όταν Έχετε Φτάσει Στα Όριά Σας
Διατροφή
0 shares212 views

Φαγητά Κατά Του… Στρες: Οι Τροφές Που Θα Καταναλώσετε Όταν Έχετε Φτάσει Στα Όριά Σας

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 13, 2017

Το στρες μπορεί να εξαντλήσει τη φυσική άμυνα μας, αλλά μπορούμε να βρούμε τη λύση τρώγοντας τα σωστά φαγητά... Όταν…

Απίστευτο Ρόφημα Με Δαφνόφυλλα Και Κανέλα Για Αδυνάτισμα!
Διατροφή
0 shares3044 views

Απίστευτο Ρόφημα Με Δαφνόφυλλα Και Κανέλα Για Αδυνάτισμα!

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 12, 2017

Στο σημερινό άρθρο θέλουμε να προτείνουμε ένα εξαιρετικό ρόφημα για αδυνάτισμα το οποίο περιλαμβάνει δαφνόφυλλα και κανέλα. Δεν πρόκειται τόσο…

Σωστή Δίαιτα: Σίγουρα Πιστεύετε Αυτούς Τους Τρεις Μύθους, Αλλά Κάνετε Μεγάλο Λάθος
Διατροφή
0 shares443 views

Σωστή Δίαιτα: Σίγουρα Πιστεύετε Αυτούς Τους Τρεις Μύθους, Αλλά Κάνετε Μεγάλο Λάθος

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 09, 2017

Παρά το γεγονός ότι βρισκόμαστε στην εποχή της πλούσιας και σφαιρικής ενημέρωσης επάνω σε κάθε ζήτημα, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να…

Το Απόλυτο Detox Smoothie Για Να Επανέλθουμε Σε Φόρμα Μετά Τις «Αταξίες» Του Καλοκαιριού -ΒΙΝΤΕΟ
Διατροφή
0 shares476 views

Το Απόλυτο Detox Smoothie Για Να Επανέλθουμε Σε Φόρμα Μετά Τις «Αταξίες» Του Καλοκαιριού -ΒΙΝΤΕΟ

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 09, 2017

Καλό μήνα!!! Ήρθε ο Σεπτέμβριος και αρχίζουμε να συνειδητοποιούμε πως οι ξέγνοιαστες μέρες του καλοκαιριού οδεύουν προς το τέλος. Δεν…

Αν Τρώτε Τον Λιναρόσπορο Με Αυτόν Τον Τρόπο, Τον Τρώτε Λάθος
Διατροφή
0 shares3642 views

Αν Τρώτε Τον Λιναρόσπορο Με Αυτόν Τον Τρόπο, Τον Τρώτε Λάθος

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 09, 2017

Ο λιναρόσπορος είναι ένα από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα και μπορεί να μπει παντού. Σύμφωνα, όμως, με τους διατροφολόγους μπορεί…

Με Ποιο Είδος Τσαγιού Θα Κάψετε Τις Περισσότερες Θερμίδες – Όχι, ΔΕΝ Είναι Το Πράσινο Τσάϊ!
Διατροφή
0 shares1823 views

Με Ποιο Είδος Τσαγιού Θα Κάψετε Τις Περισσότερες Θερμίδες – Όχι, ΔΕΝ Είναι Το Πράσινο Τσάϊ!

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 07, 2017

Τα οφέλη του τσαγιού για την υγεία είναι πολλά και σημαντικά, ενώ η συμβολή του στην απώλεια βάρους έχει μελετηθεί…

Συμπληρώματα Για Καύση Λίπους: Ποια Έχουν Αποτέλεσμα Και Τι Να Προσέχετε – Επιστημονικές Αποδείξεις
Διατροφή
0 shares777 views

Συμπληρώματα Για Καύση Λίπους: Ποια Έχουν Αποτέλεσμα Και Τι Να Προσέχετε – Επιστημονικές Αποδείξεις

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 06, 2017

Τα συμπληρώματα για καύση λίπους είναι μερικά από τα πιο αμφιλεγόμενα στην αγορά. Περιγράφονται ως συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να…

Δείτε ΤΙ Θα Συμβεί Στο Σώμα Σας Αν Κόψετε Τελείως Τη Ζάχαρη Για Μία Εβδομάδα, Για Έναν Μήνα ή Έναν Χρόνο. Ούτε Που Φαντάζεστε!
Διατροφή
0 shares707 views

Δείτε ΤΙ Θα Συμβεί Στο Σώμα Σας Αν Κόψετε Τελείως Τη Ζάχαρη Για Μία Εβδομάδα, Για Έναν Μήνα ή Έναν Χρόνο. Ούτε Που Φαντάζεστε!

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 05, 2017

H υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία σας. Προκαλεί αύξηση βάρους, απότομες αλλαγές διάθεσης, ακόμα και εθισμό.…

Fab 4: Η Μέθοδος Διατροφής Που Απενεργοποιεί Όλες Τις Ορμόνες Της Πείνας
Διατροφή
0 shares556 views

Fab 4: Η Μέθοδος Διατροφής Που Απενεργοποιεί Όλες Τις Ορμόνες Της Πείνας

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 05, 2017

Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς η Τζέσικα Άλμπα διατηρεί αυτό το εκπληκτικό κορμί; Η αλήθεια είναι ότι η διάσημη ηθοποιός, όπως αποδεικνύεται…

Αυτή Η Γυναίκα Κατάφερε, Πριν Τον Γάμο Της, Να Ρίξει Το Βάρος Της Στο Μισό Με Μόνο Δύο Αλλαγές -ΦΩΤΟ
Διατροφή, Ιστορίες
0 shares2817 views

Αυτή Η Γυναίκα Κατάφερε, Πριν Τον Γάμο Της, Να Ρίξει Το Βάρος Της Στο Μισό Με Μόνο Δύο Αλλαγές -ΦΩΤΟ

Μαρία@Truelife.gr - Σεπ 04, 2017

Πως μια γυναίκα που είχε το ακαταλόγιστο στο φαγητό, κατάφερε όχι μόνο να δαμάσει τα ένστικτά της και να χάσει…

8 Πράγματα Που Συμβαίνουν Στο Σώμα Σου Όταν Πίνεις Ενεργειακά Ποτά!
Διατροφή, Υγεία
0 shares826 views

8 Πράγματα Που Συμβαίνουν Στο Σώμα Σου Όταν Πίνεις Ενεργειακά Ποτά!

Marva @Truelife.gr - Σεπ 04, 2017

Τα ενεργειακά ποτά είναι μια λύση ανάγκης στην οποία πολλοί καταφεύγουν όταν αισθάνονται τις δυνάμεις τους να τους εγκαταλείπουν αλλά…