7 Σημάδια – Καμπανάκια που Υποδηλώνουν Αγχώδη Διαταραχή. Προσοχή Μην Αγνοήσετε το #4!
Τι πρέπει να μας θορυβήσει
Πολλοί άνθρωποι με αγχώδεις διαταραχές ζουν μια φυσιολογική, ευτυχισμένη ζωή και δεν το παρατηρούν καν τις περισσότερες φορές. Ωστόσο, αγνοώντας συνεχώς τα συναισθήματα και τα συμπτώματα που έχει κάποιος καθημερινά, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ χειρότερες καταστάσεις.
Ποια είναι όμως τα επτά κύρια σημάδια που χτυπάνε το καμπανάκι για ύπαρξη αγχώδους διαταραχής και πρέπει να μας οδηγήσουν στην αναζήτηση βοήθειας από ειδικό;
Προβλήματα στο ύπνο
Advertisement
Ανάγκη για έλεγχο των πάντων
Advertisement
Άγχος δίχως ιδιαίτερο λόγο
Ανεξήγητοι πόνοι
Εμμονικές συνήθειες όπως φάγωμα νυχιών κτλ
Οι άνθρωπο γύρω σου δεν καταλαβαίνουν τι θες να πεις
Κατηγορείς συνεχώς τον εαυτό σου
πηγή: .e-daily.gr