Ξέρετε τι θα συμβεί, αν βάλετε φύλλο αλουμινίου στα δόντια σας για μια ώρα;

Σας παρουσιάζουμε μία σπιτική συνταγή για τη λεύκανση των δοντιών. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ χρήσιμη.

Σημείωση: Η λεύκανση δεν δρα εξίσου σε όλα τα δόντια.

Για παράδειγμα, αν έχετε γκριζωπά δόντια η λεύκανση μπορεί να μην είναι ορατή ενώ στην περίπτωση κίτρινων δοντιών η λεύκανση θα λειτουργήσει σωστά.Εδώ είναι η διαδικασία για την προετοιμασία αυτής της πάστας για τα δόντια.

Ανακατέψτε λίγη μαγειρική σόδα με μια συνηθισμένη πάστα για τα δόντια. Πάρτε αλουμινόχαρτο και φτιάξτε το κατάλληλο σχήμα που θα εφαρμόζει σωστά στα δόντια σας.

Εφαρμόστε την πάστα πρώτα και προσθέστε το φύλλο μετά και αφήστε το για 1 ώρα.

Για ορατά αποτελέσματα, επαναλαμβάνετε τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα.

Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες αυτής της μεθόδου, αλλά οι οδοντίατροι δεν συστήνουν συχνά τη χρήση λεύκανσης για την προστασία των δοντιών.

Μια μέθοδος για λεύκανση των δοντιών μας στο σπίτι χρειάζεται:
• Αλουμινόχαρτο
• Αλάτι
• Μαγειρική σόδα
• Οδοντόκρεμα
Ετοιμάζουμε δύο λωρίδες από φύλλο αλουμινίου, με το οποίο θα καλύψουμε τα πάνω και τα κάτω δόντια. Ανακατέψτε την οδοντόκρεμα με μαγειρική σόδα και αλάτι. Το τοποθετούμε στα κομμάτια του αλουμινίου και στη συνέχεια το βάζουμε στα δόντια μας. Αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά. Αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο, ξεπλύνετε το στόμα σας, βουρτσίστε τα δόντια σας με μια κανονική οδοντόπαστα. Τα αποτελέσματα θα είναι ενθαρρυντικά.

Μερικές συμβουλές ακόμη για υγιή δόντια:
Καταρχάς, θα πρέπει να αποφεύγουμε τσάι, καφέ ή κόκκινο κρασί, διότι τα προϊόντα αυτά περιέχουν ουσίες που λεκιάζουν τα δόντια. Αν, όμως τα καταναλώνουμε θα πρέπει να πλένουμε τα δόντια μας κάθε φορά.

Αλλαγή οδοντόβουρτσας κάθε 2-3 μήνες, για να αποφύγουμε τα βακτήρια στο στόμα μας. Ο ίδιος κανόνας ισχύει και για την ηλεκτρική οδοντόβουρτσα. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη γλώσσα.

Βουρτσίστε σχολαστικά κάθε πρωί, αν θέλετε να απαλλαγείτε από τα βακτήρια και να έχετε φρέσκια αναπνοή.
Ακόμα κι αν βουρτσίζετε τα δόντια δύο φορές την ημέρα, θα είναι χρήσιμο, να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα.
Επίσης, θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας για περίπου δύο λεπτά, επειδή τόσο χρειάζεται μια φθοριούχος οδοντόκρεμα για να δράσει.

*Αυτό το άρθρο έχει μόνο πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν έχει σκοπό την παροχή ιατρικής συμβουλής. Το truelife.gr δεν ευθύνεται για οποιεσδήποτε πιθανές συνέπειες από οποιαδήποτε θεραπεία, άσκηση, διατροφή, εφαρμογή φαρμάκων ή οποιαδήποτε άλλη παρόμοια ενέργεια που προκύπτει από την ανάγνωση ή την παρακολούθηση των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτό το άρθρο. Πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε θεραπείας, παρακαλείστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή άλλον φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας.

Πηγή : periergaa