Σαρακοστή Τα 2 συμπληρώματα διατροφής που ενισχύουν τον οργανισμό όταν νηστεύετε 4 εβδομάδες ago Κατά την διάρκεια της νηστείας χρειάζεται προσοχή για να αποφύγετε τις ανεπάρκειες σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Η περίοδος… Νηστεία: Πολλά οφέλη για καρδιά, χοληστερόλη και βάρος – Τι να προσέξετε για να μη βγείτε χαμένοι 2 μήνες ago Κέρδος για την καρδιαγγειακή τους υγεία εξασφαλίζουν όσοι τηρούν τα διατροφικά έθιμα της Σαρακοστής – Αρκεί να προσέξουν αυτή τη… Τα 2 συμπληρώματα διατροφής που ενισχύουν τον οργανισμό όταν νηστεύετε 2 μήνες ago Κατά την διάρκεια της νηστείας χρειάζεται προσοχή για να αποφύγετε τις ανεπάρκειες σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Η περίοδος… Πως ξεχωρίζουμε τα φρέσκα Σαρακοστιανά – Τι πρέπει να προσέχουμε 2 μήνες ago Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για τα θαλασσινά που θα φάτε κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής. Ξεκίνησε η αντίστροφη μέτρηση για… Νηστεία: Με τα εξής συμπτώματα πρέπει να διακόψετε και να επιστρέψετε στις διατροφικές σας συνήθειες 3 έτη ago Πότε πρέπει να διακόψετε τη νηστεία Τα οφέλη από τη νηστεία της Σαρακοστής είναι πολλαπλά. Αποτελεί ευκαιρία για επιστροφή σε… Νηστίσιμοι λουκουμάδες με ζάχαρη: Το καλύτερο γλυκό για την νηστεία της Σαρακοστής 4 έτη ago Οι λουκουμάδες (ντόνατ) είναι φτιαγμένοι από αλεύρι, μαγιά, αλάτι, ζάχαρη και λάδι. Οι υψηλές θερμίδες προέρχονται κυρίως από το λάδι που χρησιμοποιείτε για… Χαλβάς: 8 μοναδικοί λόγοι υγείας για να τον απολαύσετε χωρίς… τύψεις 4 έτη ago Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες του χρόνου. Ιδιαίτερα όμως τις ημέρες αυτές… Νηστεία της Σαρακοστής: Αυτές είναι οι πιθανές διατροφικές ελλείψεις που μας προκαλεί!!! 5 έτη ago Νηστεία της Σαρακοστής: Αυτές είναι οι πιθανές διατροφικές ελλείψεις που μας προκαλεί. Η νηστεία και ειδικά η νηστεία της σαρακοστής,… Γιατί Tρώμε Λαγάνα Την Καθαρά Δευτέρα; 7 έτη ago Η λαγάνα, ο άζυμος αυτός άρτος, παίζει αναμφίβολα κυρίαρχο ρόλο στο νηστίσιμο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας. Ποιά όμως είναι η…