Browsing Tag
Πρωτεΐνη
61 posts
Τρόφιμα-σαμποτέρ: Ποιες είναι οι 6 πιο επικίνδυνες «υγιεινές» τροφές
Εχετε φάει ποτέ κάτι πιστεύοντας ότι είναι υγιεινό για να ανακαλύψετε εκ των υστέρων πως δεν ήταν καλό…
29 Οκτωβρίου 2021
Αυγό: Πόση πρωτεΐνη έχει και πόσες θερμίδες ανάλογα αν είναι βραστό, τηγανητό, ή ομελέτα – Ποιοι οι πιθανοί κίνδυνοι
Αν θέλετε ένα υγιεινό πρωινό, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος αν επιλέξετε κάτι με αυγό. Αυτό συμβαίνει επειδή…
14 Οκτωβρίου 2021
Μπότοξ της φύσης: 8 τροφές για αναπλήρωση του κολλαγόνου στο δέρμα και μείωση των ρυτίδων με φυσικό τρόπο
Οι τροφές με κολλαγόνο είναι απαραίτητες για τον ανθρώπινο οργανισμό και την υγεία του δέρματος, εκτός από τα…
7 Μαρτίου 2021
8 τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από το αυγό
Η πρωτεΐνη αποτελεί δομικό στοιχείο των οργάνων, των μυών, του δέρματος και των ορμονών. Το σώμα σας χρειάζεται…
19 Αυγούστου 2020
Δεν τρως κρέας; 4 τροφές γεμάτες πρωτεΐνη με τις οποίες μπορείς να το αντικαταστήσεις-ΦΩΤΟ
Ώρα να ξανακοιτάξεις τη διατροφή σου Εδώ και αρκετά χρόνια υπάρχουν ανάμεσά μας αυτοί που δεν τρώνε κρέας…
7 Μαΐου 2020
Έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο: Η φαινομενικά αθώα πρωτεΐνη που υπερδιπλασιάζει τον κίνδυνο
Τα υψηλότερα επίπεδα τροπονίνης, μιας πρωτεΐνης που εκκρίνεται μετά την άσκηση, αυξάνουν κατά 2,5 φορές τον καρδιαγγειακό κίνδυνο…
26 Αυγούστου 2019
Τρώτε αρκετή πρωτεΐνη; Οι επιπτώσεις από τη χαμηλή πρόσληψη!!!
Τρώτε αρκετή πρωτεΐνη; Οι επιπτώσεις από τη χαμηλή πρόσληψη. Τι δείχνουν τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας. Νέα μελέτη από…
30 Μαρτίου 2019
3 επιστημονικοί λόγοι για περισσότερη πρωτεΐνη στη διατροφή σας!!!
3 επιστημονικοί λόγοι για περισσότερη πρωτεΐνη στη διατροφή σας. Οι πιο πολλοί άνθρωποι “μαλώνουν” σχετικά με την κατανάλωση…
19 Μαρτίου 2019
Πώς η πρωτεΐνη προστατεύει τον εγκέφαλο όταν υπάρχει φλεγμονή!!!
Πώς η πρωτεΐνη προστατεύει τον εγκέφαλο όταν υπάρχει φλεγμονή. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας (University of…
7 Μαρτίου 2019