Browsing Tag
Πεπτικό Σύστημα
33 posts
Χυμός δαμάσκηνου: Βοηθάει στην πέψη και ενισχύει τον οργανισμό με σίδηρο
Η σωστή ενυδάτωση παίζει σημαντικό ρόλο στην πέψη. Επίσης, ορισμένοι χυμοί όπως ο χυμός δαμάσκηνου μπορούν να βελτιώσουν…
29 Δεκεμβρίου 2023
Πέψη: Ένας γαστρεντερολόγος μας συστήνει τις 4 απαραίτητες βιταμίνες για την υγεία του εντέρου
Συνηθίζουμε να εστιάζουμε στη φροντίδα του ανοσοποιητικού συστήματος, ειδικά όταν πλησιάζει ο χειμώνας. Την ίδια φροντίδα όμως θα…
29 Νοεμβρίου 2023
Έχετε φούσκωμα; Oι 10 ένοχοι – Πώς να το εξαλείψετε
Να πώς μπορείς να ανακτήσεις πεπτική άνεση και συνολική ευεξία. Το φούσκωμα είναι ένα συχνά πολύ ενοχλητικό πεπτικό…
25 Οκτωβρίου 2023
5 πράγματα που κάνει ένας γαστρεντερολόγος κάθε πρωί για το καλό του εντέρου
Πέντε συνήθειες που μπορούμε να εντάξουμε στην πρωινή μας ρουτίνα από αύριο κιόλας και θα κάνουν θαύματα όσον…
5 Οκτωβρίου 2023
4 μυστικά για καλύτερη πέψη και γερό στομάχι
Ακολουθήστε αυτά τα τέσσερα πολύτιμα tips και κάντε ένα δώρο ανεκτίμητης αξίας στο πεπτικό σας σύστημα. Σίγουρα θα…
4 Οκτωβρίου 2023
9 πράγματα που θα ήταν καλό να αποφεύγεις αν θέλεις ένα υγιές έντερο
Το έντερο, που συχνά το παραβλέπουμε και το υποτιμάμε, είναι το πιο σημαντικό όργανο για την υγεία μας.…
2 Αυγούστου 2023
Υπερτροφή το μπρόκολο για το πεπτικό σύστημα: Τι ανέδειξε νέα έρευνα
Το μπρόκολο είναι ευρέως αναγνωρισμένο για τα οφέλη του στην υγεία. Επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο μόριο που…
13 Μαΐου 2023
5 πράγματα που κάνει ένας γαστρεντερολόγος κάθε πρωί για το καλό του εντέρου
Πέντε συνήθειες που μπορούμε να εντάξουμε στην πρωινή μας ρουτίνα από αύριο κιόλας και θα κάνουν θαύματα όσον…
7 Φεβρουαρίου 2023
Το φθινοπωρινό φρούτο που «βοηθά» το έντερο και προστατεύει την καρδιά
Από τις ευεργετικές ιδιότητες των αχλαδιών για την καρδιά μέχρι τη συμβολή τους στη λειτουργία του εντέρου, συνεχίσετε…
20 Οκτωβρίου 2022