Browsing Tag
Πέψη
36 posts
Τα αποξηραμένα αρωματικά φύλλα που ωφελούν το πεπτικό και ρυθμίζουν χοληστερόλη και σάκχαρο
Βελτιώνουν πέψη και ανοσοποιητικό ενώ αποτελούν σύμμαχο των ατόμων με διαβήτη τύπου 2. Ανακαλύψτε τα αποξηραμένα φύλλα που…
23 Μαρτίου 2024
Το αντιφλεγμονώδες λαχανικό που ρίχνει χοληστερόλη και πίεση
Ένα διατροφικό «εργοστάσιο» με πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία – Ανακαλύψτε τα οφέλη του λάχανου. Είναι δροσερό και…
23 Μαρτίου 2024
Ο γλυκός χυμός – ελιξίριο για οστά, άμυνα, καρδιά και πεπτικό
Αυτός ο γλυκός χυμός έχει πολύ περισσότερα να προσφέρει απ’ ό,τι νομίζατε Δεν αποτελεί το πιο δημοφιλές ρόφημα,…
12 Μαρτίου 2024
Νίκησε το φούσκωμα: Πώς να βοηθήσεις την πέψη σου όταν έχεις φάει υπερβολικά
Όλοι έχουμε νιώσει την ανάγκη να φάμε λίγο παραπάνω από αυτό το απολαυστικό πιάτο, μέχρι που νιώσαμε φουσκωμένοι…
8 Μαρτίου 2024
Πειράζει να πίνουμε νερό με το φαγητό; Έρευνες απαντούν
Μπλοκάρει η διαδικασία της πέψης όταν πίνουμε νερό με το φαγητό; Χάνουμε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά; Επιστημονικές έρευνες δίνουν…
30 Ιανουαρίου 2024
Ο πεντανόστιμος εξωτικός χυμός που θωρακίζει το ανοσοποιητικό, βοηθά την πέψη και χαρίζει λαμπερό δέρμα
Είναι δροσερός, πεντανόστιμος και κρύβει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό. Έχετε, επομένως, κάθε λόγο να εντάξετε αυτό τον…
28 Ιανουαρίου 2024
Κακή πέψη: Που οφείλεται και πώς θα την αντιμετωπίσετε
Αρχικά, θα ήθελα να διευκρινίσω ένα σημαντικό πράγμα: Αν έχετε προβλήματα με την πέψη σας, σίγουρα δεν είστε…
23 Δεκεμβρίου 2023
5 διατροφικές συνήθειες που επιβαρύνουν το έντερό σας
Φαίνεται ότι όλοι μιλούν για τη σημασία της υγείας του εντέρου τελευταία. Από τα οφέλη της λήψης προβιοτικών…
21 Νοεμβρίου 2023
4 μυστικά για καλύτερη πέψη και γερό στομάχι
Ακολουθήστε αυτά τα τέσσερα πολύτιμα tips και κάντε ένα δώρο ανεκτίμητης αξίας στο πεπτικό σας σύστημα. Σίγουρα θα…
4 Οκτωβρίου 2023