Οστά Επιστήμονες ανακάλυψαν το τσάι που «μπλοκάρει» τη λοίμωξη από κορωνοϊό 5 ημέρες ago Πολλές είναι οι θεραπευτικές ιδιότητες που αποδίδονται στο τσάι. Τώρα, οι επιστήμονες φαίνεται να ανακάλυψαν ακόμη μία θεραπευτική ιδιότητα του… Αν πονάτε σε αυτά τα δύο σημεία μπορεί να έχετε έλλειψη βιταμίνης D 2 μήνες ago Η βιταμίνη D είναι ταυτόχρονα ένα θρεπτικό συστατικό που μπορούμε να λάβουμε μέσω των τροφών και μια ορμόνη που παράγει… Οστεοπόρωση και ο μύθος του ασβεστίου – Τι πρέπει να γνωρίζετε 2 μήνες ago Με την οστεοπόρωση παρατηρείται σταδιακή μείωση της πυκνότητας και ποιότητας των οστών. Η οστεοπόρωση με την πάροδο του χρόνου κάνει… Το νόστιμο φρούτο που προλαμβάνει το έλκος, ενισχύει τα οστά και προστατεύει την καρδιά 3 μήνες ago Πρόκειται για ένα ιδιαίτερα νόστιμο και γλυκό φρούτο που αρέσει σε όλους, ακόμη και σε όσους δεν είναι λάτρεις των… Τι πρέπει να τρώω για την οστεοπόρωση 3 μήνες ago Οι διατροφικές μας συνήθειες επηρεάζουν την υγεία των οστών και κατά συνέπεια περιορίζουν ή αυξάνουν τον κίνδυνο οστεοπόρωσης. Η οστεοπόρωση… 4 κινήσεις για δυνατά οστά που κρατούν την οστεοπόρωση μακριά 4 μήνες ago Η προστασία της υγείας των οστών είναι πιο εύκολη από ό,τι νομίζετε – Δείτε ποιες αλλαγές του τρόπου ζωής μπορούν… Οι 4 κοινές τροφές που επηρεάζουν αρνητικά την οστική πυκνότητα 5 μήνες ago Τα γερά κόκαλα δεν έχουν να κάνουν μόνο με το εάν πίνουμε το γάλα μας ή τρώμε γιαούρτι και τυρί… Είστε άνω των 60; Οι απαραίτητες εξετάσεις που πρέπει να κάνετε 5 μήνες ago Οι εξετάσεις που καλό είναι να μην τις αμελούμε από τα 60 έτη και άνω. Σας αξίζει να νιώθετε καλά… Τέσσερις τροφές που επηρεάζουν αρνητικά την πυκνότητα των οστών 5 μήνες ago Η προστασία των οστών έχει μικρή συσχέτιση με την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων γάλακτος. Αν θέλετε να διατηρήσετε τα οστά σας… Next»