μνήμη

Έχει έντονο άρωμα και χαρακτηριστική γεύση. «Ντύνει» διάφορα πιάτα και «κρύβει» μοναδικά οφέλη για την υγεία. Ανακαλύψτε ένα ακόμη θαυματουργό…

Μην αποφεύγετε, αντιθέτως να επιδιώκετε εκείνες τις στιγμές στην εργασία σας όπου πρέπει να “στίψετε” το μυαλό να βρει λύσεις.…

Εάν θέλετε το μυαλό σας να μην σας εγκαταλείψει ποτέ και να δουλεύει σαν καλοκουρδισμένο ρολόι, φροντίστε να το εξασκείτε…

Μετά από μόλις 12 εβδομάδες οι επιστήμονες παρατήρησαν ενίσχυση στην λειτουργία του εγκεφάλου σε ανθρώπους άνω των 60. Ο μέσος…

Αναμφισβήτητα ορισμένα συμπληρώματα μπορούν να δώσουν στο σώμα την τόνωση που χρειάζεται. Ο Rob Hobson, διατροφολόγος στο Ηνωμένο Βασίλειο με…

Τα μπαχαρικά και τα βότανα που βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου και την μνήμη, σύμφωνα με τις μελέτες. Ένας από…

Το ασβέστιο είναι ένα μεταλλικό στοιχείο που βρίσκεται στον οργανισμό ως συστατικό των οστών και των δοντιών, ενώ παράλληλα παίζει…

Μετά από μόλις 12 εβδομάδες οι επιστήμονες παρατήρησαν ενίσχυση στην λειτουργία του εγκεφάλου σε ανθρώπους άνω των 60. Ο μέσος…

Η συγκεκριμένη βιταμίνη συντελεί στο μεταβολισμό λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Τα οφέλη της ωστόσο δεν σταματούν εκεί. Η συγκεκριμένη βιταμίνη…