Browsing Tag
Μετά Τα 40
6 posts
9 τρόποι για άριστη υγεία και μετά τα 40
Ανεξαρτήτως της ηλικίας σας, διαβάστε παρακάτω 9 συμβουλές που θα σας κάνουν να διαψεύσετε, όλες τις προσδοκίες που…
5 Νοεμβρίου 2023
5 τρόποι να βελτιώσεις τον μεταβολισμό σου – Σε κάθε ηλικία
Παρότι ο μεταβολισμός είναι μια φυσιολογική διαδικασία που φθίνει με το πέρασμα του χρόνου, υπάρχουν κάποιοι τρόποι για…
12 Ιουλίου 2023
Απώλεια βάρους μετά τα 40: Οι 6 κανόνες που πρέπει να τηρείτε
Οι γυναίκες που μπαίνουν στην πέμπτη δεκαετία της ζωής τους γνωρίζουν πολύ καλά πόσο εύκολο είναι να πάρουν…
18 Μαΐου 2022
10 ασθένειες που εμφανίζονται μετά τα 40 και τι να κάνετε για να τις αποφύγετε
Μετά τα 40 το σώμα μας αλλάζει καθώς οδεύουμε σταδιακά στο να είμαστε μεσήλικες. Εκεί είναι η σωστή…
8 Απριλίου 2020
Διατροφή μετά τα 40: 7 αλλαγές που κάθε γυναίκα πρέπει να κάνει
Μετά τα 40 αλλάζουν οι διατροφικές ανάγκες των περισσοτέρων γυναικών. Αυτό οφείλεται στο ότι αλλάζει βασικός μεταβολικός ρυθμός,…
1 Οκτωβρίου 2019
Γιατί Αλλάζει Το Σώμα Μετά Τα 40;
Γιατί Αλλάζει Το Σώμα Μετά Τα 40; Πατώντας τα 40 οι περισσότερες γυναίκες αρχίζουν να παρατηρούν στο σώμα…
8 Δεκεμβρίου 2017