Browsing Tag
Μελέτη
38 posts
Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως κάθε μέρα αλλαντικά
Τι πρέπει να προσέχεις Όλοι προσπαθούμε λίγο πολύ να τρώμε υγιεινά αλλά δεν είναι πάντα εύκολο καθώς παρασυρόμαστε…
30 Μαρτίου 2024
Το άγχος είναι υψηλότερο για τις γυναίκες σε μακροχρόνιες σχέσεις – Πως εξηγείται
Η ευημερία της γυναίκας επηρεάζεται περισσότερο από την ευημερία του άνδρα συντρόφου της παρά το αντίστροφο. Το χρόνιο…
26 Μαρτίου 2024
Τι κερδίζετε αν τρώτε μόνο μία φορά την ημέρα – Τι να προσέχετε
Τα ευρήματα νέας μελέτης του Πανεπιστημίου Κέιμπριτζ. Οφέλη και κίνδυνοι από την τακτική αυτή. Οι άνθρωποι οι οποίοι…
20 Μαρτίου 2024
Το προειδοποιητικό σημάδι πριν την άνοια που επηρεάζει την ομιλία
Πώς η ομιλία αλλάζει πριν εμφανιστεί η άνοια, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ένα σύμπτωμα – κλειδί που θα…
13 Μαρτίου 2024
10 συμβουλές για την αποφυγή διαταραχών ύπνου μεταξύ 18 και 34 ετών
Μια μελέτη αναλύει τις πιο συχνές διαταραχές του ύπνου και προσφέρει έναν δεκάλογο συστάσεων. Οι διαταραχές του ύπνου,…
11 Μαρτίου 2024
Αρτηριακή πίεση: Βρήκαμε τις 5 super τροφές που τη μειώνουν
Για χαμηλή αρτηριακή πίεση πρόσθεσε αυτές τις 5 τροφές στο καλάθι σου. Εάν θέλεις να ελέγξεις την αρτηριακή…
26 Φεβρουαρίου 2024
Καρκίνος πνεύμονα: Η διακοπή του καπνίσματος πριν από τα 50 μειώνει στο μισό τον κίνδυνο
Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα προκαλεί καρκίνο του πνεύμονα. Μία νέα έρευνα λέει ότι όσοι κόψουν το κάπνισμα…
13 Φεβρουαρίου 2024
Η άγνωστη βιταμίνη που προστατεύει το δέρμα και ρίχνει χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια
Η βιταμίνη αυτή προβάλλεται συχνά ως θεραπεία για τα έλκη, αν και θεωρείται επίσης ότι συμβάλλει στη βελτίωση…
19 Ιανουαρίου 2024
Εμφιαλωμένο νερό: 100 φορές πιο επικίνδυνο για την υγεία σου – Μάθε γιατί
Το εμφιαλωμένο νερό είναι γεμάτο με έως και 100 φορές περισσότερα μικροπλαστικά και νανοπλαστικιά από το αναμενόμενο. Μήπως…
18 Ιανουαρίου 2024