Browsing Tag
Κρίσεις Πανικού
19 posts
Κρίσεις Πανικού: Αυτό που κανένας δεν καταλαβαίνει
Αν και ελέγχεται δύσκολα και συνταράζει, να θυμάστε ότι η κρίση πανικού τελικά θα περάσει, παρόλο που φαίνεται…
7 ξαφνικά συμπτώματα της κρίσης πανικού. Βήμα-βήμα πως να αντιδράσετε όταν σας συμβεί
Κρίση πανικού: Τα προβλήματα στη σύγχρονη εποχή είναι πολλά. Τόσα πολλά που κάποιες στιγμές μπορεί να μας κάνουν…
6 πράγματα που πρέπει να θυμάσαι σε μια κρίση πανικού
Όσα μας συμβούλευσε ψυχίατρος, σχετικά με τις κρίσεις πανικού Οι κρίσεις πανικού είναι ένα θέμα που με βασάνιζαν…
Kρίσεις πανικού: Τα 6 βασικά πράγματα που πρέπει να θυμάσαι
Οι κρίσεις πανικού είναι ένα θέμα που βασανίζει πολύ κόσμο. Πότε εμφανίζονται, πότε ξεπερνιούνται, και πότε φαντάζουν ο…
Κρίσεις πανικού: 4 τρόποι για να τις αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά
Κρίσεις πανικού: Πρόκειται για μια κατάσταση, η οποία οφείλεται στο άγχος και στην υπερβολική συναισθηματική πίεση. Τα συμπτώματα είναι αρκετά δυσάρεστα, ωστόσο υπάρχει τρόπος να αντιμετωπίσετε…
7 ξαφνικά συμπτώματα της κρίσης πανικού και βήμα-βήμα πως να αντιδράσετε όταν σας συμβεί
Κρίση πανικού: Τα προβλήματα στη σύγχρονη εποχή είναι πολλά. Τόσα πολλά που κάποιες στιγμές μπορεί να μας κάνουν…
Κρίσεις πανικού vs Άγχος: Ποιές είναι οι διαφορές και πώς αντιμετωπίζεται η κάθε περίπτωση ξεχωριστά
Ο ψυχίατρος Νίκος Γκούβας εξηγεί στην «Ελένη» ποιές είναι οι διάφορες ανάμεσα στις κρίσεις πανικού και στο άγχος.…
15 Συνήθειες που μπορεί να μας Προκαλέσουν Κρίσεις Πανικού και δεν πάει το Μυαλό μας!
Μια κρίση πανικού προκαλεί αίσθηση φόβου, παράνοιας και άγχους, αυξάνοντας τους καρδιακούς παλμούς, προκαλεί, εφίδρωση ακόμη και δύσπνοια.…
Η ζωή για τα άτομα με αγχώδη διαταραχή και κρίσεις πανικού: Είναι τόσο απλή όσο νομίζουμε;
Όχι δεν είναι εύκολη… Η ζωή με αγχώδη διαταραχή και κρίσεις πανικού δεν είναι εύκολη. Για τους άλλους…