Browsing Tag
Κρίση Πανικού
49 posts
7 ξαφνικά συμπτώματα της κρίσης πανικού. Βήμα-βήμα πως να αντιδράσετε όταν σας συμβεί
Κρίση πανικού: Τα προβλήματα στη σύγχρονη εποχή είναι πολλά. Τόσα πολλά που κάποιες στιγμές μπορεί να μας κάνουν…
11 Φεβρουαρίου 2024
Άλλο κρίση πανικού και άλλο διαταραχή πανικού: Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Ποιες είναι οι διαφορές και οι ομοιότητες. Πως μπορούν να καταλάβουν οι πάσχοντες τι τους συμβαίνει. Οκτώ στους…
20 Οκτωβρίου 2023
Έμφραγμα ή κρίση πανικού: Πως να τα ξεχωρίσετε – Συμπτώματα και τι να κάνετε στην κάθε περίπτωση
Τόσο στο έμφραγμα όσο και στην κρίση πανικού ο πάσχων νιώθει την καρδιά του να χτυπά γρήγορα και δυνατά, νιώθει σφίξιμο και…
29 Σεπτεμβρίου 2023
Κρίση πανικού: Τα 20 βασικά συμπτώματα για να ξέρετε τι σας συμβαίνει
Η διαταραχή πανικού είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από τακτικές κρίσεις πανικού, συχνά χωρίς να υπάρχει κάποιος προφανής…
3 Σεπτεμβρίου 2023
Κρίση πανικού – σωματικά συμπτώματα: Βήμα-βήμα το πώς πρέπει να αντιδράσετε αν σας συμβεί
Μια κρίση πανικού είναι μια απότομη κατάσταση με έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα πανικού μπορεί…
30 Ιουνίου 2023
Κρίση πανικού: Τι θα νιώσετε και τι πρέπει να θυμηθείτε να κάνετε
Οι κρίσεις πανικού είναι έντονα επεισόδια ξαφνικού και ακραίου φόβου ή δυσφορίας. Μια κρίση πανικού μπορεί να είναι…
31 Μαΐου 2023
Κρίση πανικού: Τα 20 συμπτώματα και τα 6 άμεσα βήματα αντιμετώπισης
Μια κρίση πανικού συμβαίνει όταν το σώμα σας βιώνει μια απροσδόκητη, απρόσμενη εγρήγορση και έντονα ψυχολογικά και σωματικά…
28 Μαΐου 2023
Κρίση πανικού ή καρδιά; Τα παρόμοια συμπτώματα – Πώς ξεχωρίζουν -Τι να κάνετε
Μια κρίση πανικού συνήθως διαρκεί από 5 έως 20 λεπτά, και παρόλο που μπορεί να αισθάνεστε σαν να έχετε…
22 Μαΐου 2023
Κρίσεις πανικού: πως πυροδοτούνται, ποιους επηρεάζει και στρατηγικές αντιμετώπισης τους.
Μην πανικοβάλλεσαι. Μια φράση που την ακούμε συνεχώς και πιθανότατα τη λέμε και εμείς σε άλλους. Πόσο εύκολο…
19 Μαΐου 2023