X

Κόπωση

Κούραση, κόπωση και εξάντληση: Μην το παραβλέπετε και μην το αμελείτε – Τι πρέπει να προσέχετε

Κούραση, κόπωση και εξάντληση: Τι πρέπει να προσέχετε Η κατανόηση των μηχανισμών κούρασης, κόπωσης και εξάντλησης έχει μεγάλη σημασία για…

Μαγνήσιο: Τα 7 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη. Πώς θα το αναπληρώσετε;

Μαγνήσιο:ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα στον οργανισμό,βοηθάει με τα καρδιακά προβλήματα και την υγεία του μυικού και του ανοσοποιητικού…

Οι καλύτερες τροφές που τονώνουν την κυκλοφορία του αίματος

Η κυκλοφορία του αίματος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας. Μεταφέρει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο σε όλους τους ιστούς…

Αποτοξίνωση: 6 φυσικοί τρόποι να «καθαρίσετε» ολόκληρο το σώμα σας

Ανακαλύψτε έξυπνους απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας Υπάρχουν κάποιες λύσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν…

Γιατί η στέρηση ύπνου έχει αντίκτυπο στους ασθενείς με επιληψία

Η έλλειψη ανάπαυσης μπορεί να προκαλέσει επιληπτική κρίση σε ασθενείς με αυτή τη διάγνωση, γι’ αυτό και η πλήρης μελέτη…

Προσοχή στα «απλά» πρώιμα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος που προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ). Επηρεάζει τον τρόπο…

Covid-19: Τα 2 νέα συμπτώματα που έχει το στέλεχος JN.1 – Τι πρέπει να προσέξετε

Ένα λοιμογόνο στέλεχος της Covid-19 που έχει γίνει η κυρίαρχη μορφή του ιού παγκοσμίως έχει προκαλέσει δύο νέα συμπτώματα που…

Καρκίνος του πνεύμονα – Συμπτώματα: Ο βήχας και η κόπωση μπορεί να είναι σημάδια

Τα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα περιλαμβάνουν έναν μακροχρόνιο βήχα και ένα αίσθημα κόπωσης, ή πολύ μειωμένης ενέργειας. Αλλά υπάρχουν…

Αναιμία: Πότε η κούραση είναι σημάδι- Με ποιες τροφές τροφές θα την αντιμετωπίσετε

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κούραση είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Αλλά μπορεί να μην εξέτασαν έναν σχετικό -και…