X

Κόπωση

Η κόπωση που νιώθετε οφείλεται σε αυξημένη πίεση αίματος; Τι άλλο μπορεί να φταίει

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ενοχοποιείται για διάφορά δυσάρεστα συμπτώματα, όπως ζάλη και πονοκέφαλος. Εντούτοις, η υψηλή πίεση αίματος (υπέρταση) δεν…

Γιατί δυσκολευόμαστε τόσο πολύ να πάρουμε αποφάσεις – Τι μας έχει κουράσει

Νιώθετε εξάντληση από τις αποφάσεις που πρέπει να λαμβάνετε σε καθημερινή βάση; Τότε μάλλον αυτό το είδος γνωστικής κόπωσης σας…

Τι σημάδι υγείας είναι το να διψάτε συνέχεια

Η δίψα είναι ο τρόπος του σώματος να σας πει ότι έχει φτάσει σε χαμηλά επίπεδα νερού, για να λειτουργήσει…

Υποθυρεοειδισμός: Γιατί δεν αισθάνεστε καλά ακόμα και όταν οι εξετάσεις είναι φυσιολογικές

Οι ασθενείς με υποθυρεοειδισμό συχνά νιώθουν εξάντληση ακόμα και όταν οι εξετάσεις τους είναι μέσα στα φυσιολογικά όρια. Ο υποθυρεοειδισμός…

Δυο διατροφολόγοι προτείνουν: Οι τροφές που καταπολεμούν την κούραση

Δείτε τα τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνουμε αν θέλουμε να αντιμετωπίσουμε την κούραση. Οι αλλαγές στον τρόπο διατροφής μπορούν να…

Προσοχή στα συμπτώματα του λεμφώματος: Μην αγνοείτε αυτά τα σημάδια

Σωστά, το λέμφωμα είναι μια μορφή καρκίνου που επηρεάζει το λεμφικό σύστημα. Το λεμφικό σύστημα αποτελείται από ένα δίκτυο λεμφαδένων…

Γιατί έχω κομάρες στα πόδια – Οι 5 βασικές αιτίες

Νιώθετε κομμένα τα πόδια σας και δεν μπορείτε να είστε για πολύ ώρα όρθιοι; Οι κομάρες στα πόδια είναι μία…

7 σημάδια που μαρτυρούν ότι τρώτε υπερβολικά πολλή ζάχαρη

Σχεδόν όλοι αγαπάμε τη ζάχαρη αν και γνωρίζουμε ότι μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Αν όμως τρώτε υπερβολικά πολλή…

Παθαίνετε κράμπες στα πόδια όταν κοιμάστε; Δείτε τι μπορείτε να κάνετε

Πολλοί άνθρωποι βιώνουν δυνατούς πόνους από κράμπες στα πόδια κατά τη διάρκεια του νυχτερινού τους ύπνου, φαινόμενο που αυξάνεται σε…