Browsing Tag
Καθιστική Ζωή
32 posts
Τα 10′ που ρυθμίζουν το σάκχαρο, τα λιπίδια και το βάρος -Τι πρέπει να κάνετε
Μόλις 10 λεπτά λιγότερα σε μια καρέκλα ή ένα κρεβάτι κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι αρκετά για…
28 Σεπτεμβρίου 2020
Εγκεφαλικό και Διαβήτης: Να πώς θα μειώσει τον κίνδυνο μια 50χρονη γυναίκα
Ένα ισχυρό συσχετισμό ανάμεσα στο χρόνο καθισιού και την αντίσταση στην ινσουλίνη παρατήρησαν οι ερευνητές σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες,…
23 Μαΐου 2020
Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Πώς θα μειώσουν τον κίνδυνο οι 60άρηδες
Η διατήρηση της σωματικής δραστηριότητας και η αύξησή της καθώς περνούν τα χρόνια αποδεικνύεται προστατευτική όσον αφορά την…
13 Νοεμβρίου 2019
Οκτώ τρόποι να μειώσουμε τον κίνδυνο υπέρτασης
Υπολογίζεται ότι ένας στους τρεις ενήλικες πάσχει από αυξημένη αρτηριακή πίεση, ενώ στη χώρα μας η υπέρταση αφορά…
16 Μαΐου 2019
10 Πράγματα Που Θα Σας Συμβούν Αν Κάθεστε Για 8 Ώρες Κάθε Μέρα!
10 Πράγματα Που Θα Σας Συμβούν Αν Κάθεστε Για 8 Ώρες Κάθε Μέρα! Είτε στο γραφείο, είτε μπροστά…
1 Μαρτίου 2018