Browsing Tag
Κάπνισμα
166 posts
Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το κάπνισμα επηρεάζει την άμυνά σας, ακόμη και μετά τη διακοπή του καπνίσματος
Το κάπνισμα δεν επηρεάζει μόνο άμεσα την υγεία των διαφόρων οργάνων του σώματος. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι το…
18 Φεβρουαρίου 2024
7 (Επτά) αποτελεσματικοί τρόποι που ρίχνουν την πίεση
Υποφέρετε από υπέρταση; Μικρές αλλαγές και παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής μπορούν να μειώσουν σημαντικά την αρτηριακή πίεση, απομακρύνοντας…
17 Φεβρουαρίου 2024
Μούδιασμα στα πόδια: Πότε να επισκεφθείτε έναν γιατρό
Το μούδιασμα στα πόδια μπορεί να έχει διάφορες αιτίες. Ορισμένες από τις πιο συχνές αιτίες είναι: Κακή κυκλοφορία:…
17 Φεβρουαρίου 2024
Καρκίνος πνεύμονα: Η διακοπή του καπνίσματος πριν από τα 50 μειώνει στο μισό τον κίνδυνο
Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα προκαλεί καρκίνο του πνεύμονα. Μία νέα έρευνα λέει ότι όσοι κόψουν το κάπνισμα…
13 Φεβρουαρίου 2024
Θες να κόψεις το κάπνισμα: 12 βήματα για να το καταφέρεις ανώδυνα και γρήγορα
Το να κόψεις το κάπνισμα είναι μια απόφαση δύσκολη και απαιτεί μεγάλο ψυχικό σθένος όμως είναι ότι καλύτερο…
10 Φεβρουαρίου 2024
Βλάπτουν τα νεφρά σας σοβαρά: Οι κακές συνήθειες που πρέπει να σταματήσετε
Τα νεφρά παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση ενός υγιούς σώματος. Η λειτουργία των νεφρών παίζει καθοριστικό ρόλο στην…
26 Ιανουαρίου 2024
Κολπική Μαρμαρυγή: Τι πρέπει να γνωρίζουμε – Οι εξετάσεις και η κατάλληλη θεραπευτική αντιμετώπιση
Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο συχνή αρρυθμία των ενηλίκων και υπό προϋποθέσεις συνδυάζεται με επηρεασμένη ποιότητα ζωής,…
20 Ιανουαρίου 2024
Οι 4 συνήθειες που βλάπτουν περισσότερο την υγεία σας χωρίς να το καταλαβαίνετε όταν είστε πάνω από 60 ετών
Όταν έχετε περάσει μια συγκεκριμένη ηλικία υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που μπορούν να φανούν επιβλαβείς για την υγεία σας.…
13 Ιανουαρίου 2024
Μην τροφοδοτείτε τον καρκίνο: 13 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου. Οι υγιεινές διατροφικές επιλογές μπορούν να…
9 Ιανουαρίου 2024