Browsing Tag
Kale
5 posts
Ένας διαιτολόγος προτείνει 8 ωφέλιμα πράσινα λαχανικά που πρέπει να τρώμε
Ένας ειδικός συστήνει οκτώ πολύτιμα λαχανικά, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, που ενισχύουν συνολικά την υγεία και θωρακίζουν τον…
Αδυνάτισμα: Ανακαλύψτε τα μίνι λαχανικά που κάνουν θαύματα – Tα καλλιεργούμε στο σπίτι!
Πώς θα σας φαινόταν εάν η λύση για την απώλεια βάρους κρυβόταν στις γλαστρούλες που έχετε στο μπαλκόνι;…
Kale (λαχανίδα): Πλήρη διατροφικά στοιχεία – Από ποιες ασθένειες προστατεύει αλλά και πιθανοί κίνδυνοι
Είναι ένα πράσινο, φυλλώδες, σταυρανθές λαχανικό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Η λαχανίδα (kale) είναι μέλος της οικογένειας Brassicaceae,…
3 λαχανικά πλούσια σε σίδηρο – Βάλτε τα στη διατροφή σας
Αν και το κρέας πρωτοστατεί στις διατροφικές επιλογές για την επαρκή πρόσληψη σιδήρου, τρία λαχανικά μπορούν επίσης να…
Το Απόλυτο Μοβ Smoothie Που «Ρίχνει» Την Κοιλιά
Το Απόλυτο Μοβ Smoothie Που «Ρίχνει» Την Κοιλιά Ένα εύκολο smoothie για να ξεπρηστείς Αν έχεις κάνει κοιλιακούς,…