Browsing Tag
Υπνική Άπνοια
26 posts
Πώς να σταματήσετε το ροχαλητό – 6 φυσικοί τρόποι που προτείνει ειδικός του Κλίβελαντ
Το ροχαλητό μπορεί να είναι ενοχλητικό για τα αγαπημένα σας πρόσωπα που προσπαθούν να κοιμηθούν. Αλλά μπορεί επίσης…
12 Μαΐου 2024
Ποια είναι η χειρότερη θέση ύπνου αν έχετε υπνική άπνοια ή κατακερματισμό του ύπνου
Η θέση στην οποία κοιμόμαστε επηρεάζει όχι μόνο την ανάπαυση, αλλά και την εμφάνιση άπνοιας. Σύμφωνα με τα…
3 Μαΐου 2024
Κολπική μαρμαρυγή: Πόσο έχει αυξηθεί ο επιπολασμός στους κάτω των 65
Η κολπική μαρμαρυγή, η επικίνδυνη διαταραχή του καρδιακού ρυθμού, γίνεται όλο και πιο συχνή στους μεσήλικες, προειδοποιεί μια…
27 Απριλίου 2024
Τα φώτα καταστρέφουν τον ύπνο σας; Δείτε γιατί υπάρχουν
Τα σπίτια μας είναι πλέον γεμάτα με ηλεκτρικές συσκευές, οι οποίες με τα φώτα τους δεν μας αφήνουν…
19 Απριλίου 2024
Είναι επικίνδυνο να κοιμάστε με φυτά στην κρεβατοκάμαρα;
Το ότι τα φυτά κλέβουν οξυγόνο ενώ εμείς κοιμόμαστε είναι μια δημοφιλής πεποίθηση, αλλά είναι αλήθεια; Πολλά σπίτια…
15 Απριλίου 2024
Έξι προβλήματα υγείας που μπορείτε να διαγνώσετε αν κοιτάξετε προσεκτικά τη γλώσσα σας
Μέρη του στόματος όπως η γλώσσα και τα δόντια μπορούν να προσφέρουν πληροφορίες για τη συνολική υγεία. Όταν…
7 Απριλίου 2024
Κόπωση: 6 λόγοι που αισθάνεστε διαρκώς κουρασμένοι – Τι να προσέξετε
Τα κακά νέα είναι ότι η διαρκής κόπωση ενδέχεται να οφείλεται σε πολλούς διαφορετικούς λόγους, που πρέπει να…
22 Νοεμβρίου 2023
Ροχαλητό: Η θεραπεία που το σταματά, προστατεύει την καρδιά και σώζει ζωές
Η θεραπευτική αντιμετώπιση της σοβαρής υπνικής άπνοιας και της κυριότερης εκδήλωσής της – του ροχαλητού – μπορεί να…
17 Σεπτεμβρίου 2023
Υπνική άπνοια: Εξασθενεί το μυαλό – Αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και άνοιας
Θέλετε δυνατό μυαλό μέχρι τα βαθιά γεράματα; Η λύση είναι απλή: Κοιμηθείτε πολύ και βαθιά! Νέα μελέτη συνδέει…
15 Μαΐου 2023