Browsing Tag
εμμηνόπαυση
120 posts
Το αποξηραμένο φρούτο που «κάνει θαύματα» στις 55αρες – Δείτε γιατί
Προστασία από τις αλλαγές και επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης μπορούν να πετύχουν οι γυναίκες που τρώνε καθημερινά αποξηραμένα δαμάσκηνα.…
Διαλειμματική νηστεία και εμμηνόπαυση: Τι πρέπει να γνωρίζεις πριν την ακολουθήσεις
Μαζί με τις εξάψεις, τις νυχτερινές εφιδρώσεις και τις εναλλαγές της διάθεσης, η αύξηση βάρους και η αλλαγή…
Κολπική μαρμαρυγή: Δύο παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο μετά την εμμηνόπαυση
Δυο καταστάσεις που σχετίζονται με την ψυχοσυναισθηματική υγεία αναδεικνύει ως παράγοντες κινδύνου για την κολπική μαρμαρυγή πρόσφατη μελέτη,…
Κλιμακτήριο: 10 πράγματα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει
Κλιμακτήριο: Όσο περισσότερα, γνωρίζει η γυναίκα για την κλιμακτήριο και τις νέες συνθήκες ζωής που δημιουργούνται τόσο καλύτερα…
Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που φρενάρει τις εξάψεις και αδυνατίζει – Αποτελεσματική όσο η ορμονοθεραπεία
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι ένα συγκεκριμένο διατροφικό μοτίβο μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης όσο και…
Κοιλίτσα: Πότε αποτελεί τον Νο1 κίνδυνο για την καρδιά
Όχι, η «κοιλίτσα» δεν είναι αθώα. Μαρτυρά αυξημένο κίνδυνο για την καρδιά ιδιαίτερα των γυναικών πριν την εμμηνόπαυση.…
Εμμηνόπαυση: Μπορεί να φταίει για το φούσκωμα, τα αέρια στο έντερο και τη δυσκοιλιότητα;
Αφού συζητάμε ανοιχτά πλέον για την εμμηνόπαυση, ας μιλήσουμε ανοιχτά για το πώς επηρεάζει το έντερο και το…
Εμμηνόπαυση: Αυτό είναι το πολύτιμο μέταλλο που αποτρέπει τις συνέπειες στον οργανισμό
Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι απαραίτητα σε κάθε φάση της ζωής μας, υπάρχει όμως ένα που πολύ…
Αυτά είναι τα πρώτα συμπτώματα της προεμμηνόπαυσης
Τα πρώτα συμπτώματα της προεμμηνόπαυσης μπορεί να ξεκινήσουν χρόνια πριν την ίδια την εμμηνόπαυση. Μάθε ποια είναι και…