Browsing Tag
Ασκήσεις
23 posts
Με αυτές τις δύο ασκήσεις ξεκλειδώστε το ισχιακό νεύρο και πείτε αντίο στον πόνο σε 2 μόλις λεπτά
Το ισχιακό νεύρο είναι αυτό που εκτείνεται από το κάτω μέρος της πλάτης ή της οσφυϊκής μοίρας της…
18 Σεπτεμβρίου 2018
5 Τρόποι Για Να Ξεφορτωθείτε Το Λίπος Κάτω Από Τα Χέρια!
5 Τρόποι Για Να Ξεφορτωθείτε Το Λίπος Κάτω Από Τα Χέρια! Η συσσώρευση λίπους στα μπράτσα μπορεί να…
9 Μαΐου 2018
Απόλυτη Μεταμόρφωση: Κάνε Lifting Στο Πρόσωπό Σου Με Ειδικές Ασκήσεις Και Ένα Κουτάλι -ΒΙΝΤΕΟ
Απόλυτη Μεταμόρφωση: Κάνε Lifting Στο Πρόσωπό Σου Με Ειδικές Ασκήσεις Και Ένα Κουτάλι Αυτές οι ασκήσεις προσώπου με…
9 Μαρτίου 2018
4 Τρόποι Για Να Βελτιώσετε Την Ικανότητά Σας Να Καίτε Λίπος
4 Τρόποι Για Να Βελτιώσετε Την Ικανότητά Σας Να Καίτε Λίπος Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να καίτε λίπος.…
4 Ιανουαρίου 2018
3 Εύκολες Ασκήσεις Που Πραγματικά Καταπολεμούν Τη Φλεγμονή
Και μπορείς να τις κάνεις οπουδήποτε Η φλεγμονή είναι ένα σημάδι βλάβης του σώματος και μπορεί να προκληθεί από πάρα…
6 Δεκεμβρίου 2017