Browsing Tag
Αργός Μεταβολισμός
12 posts
5 απλά βήματα για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό
Ο μεταβολισμός είναι το σύνολο των βιοχημικών αντιδράσεων, που πραγματοποιούνται στα κύτταρα και εμπλέκονται στην παραγωγή και απελευθέρωση…
26 Αυγούστου 2022
Αργός μεταβολισμός: 6 συμβουλές για να τον επιταχύνετε και να χάσετε γρήγορα τα περιττά κιλά
Ο μεταβολισμός είναι ένας όρος που εννοεί όλες τις χημικές αντιδράσεις στο σώμα μας, οι οποίες διατηρούν το…
16 Αυγούστου 2022
Αργός μεταβολισμός: Με αυτούς τους τρόπους θα «κάψετε» το λίπος
Ο μεταβολισμός παίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα. Βοηθά κυρίως στην επεξεργασία των τροφών και των ποτών που καταναλώνετε…
14 Ιανουαρίου 2022
Οι χειρότερες διατροφικές συνήθειες για τον μεταβολισμό σας
Εάν επιδιώκετε νέους στόχους απώλειας βάρους ή προσπαθείτε να διατηρήσετε το τρέχον βάρος σας, είναι σημαντικό να μην…
13 Σεπτεμβρίου 2021
Μεταβολισμός: 50 ιδέες για να ξυπνήσεις το θηρίο μέσα σου
Εδώ και πολλά χρόνια, η δημοσιογράφος υγείας και health blogger του Pharmalista, Φίλια Μητρομάρα, έχει γράψει εκατοντάδες άρθρα…
21 Ιουλίου 2020
Βασικός μεταβολισμός: 4 παράδοξες αιτίες που τον μπλοκάρουν-ΦΩΤΟ
Ο βασικός μεταβολισμός είναι το σύνολο της ενέργειας που χρειάζεται καθημερινά ο οργανισμός για να καλύψει τις ζωτικές…
12 Μαρτίου 2020
Τα λάθη που βάζουν «φρένο» στο μεταβολισμό σας
Ο μεταβολισμός επιβραδύνεται με την πάροδο των ετών, με αποτέλεσμα να «καίτε» λιγότερες θερμίδες όσο μεγαλώνετε. Υπάρχουν όμως…
11 Δεκεμβρίου 2019
Αργός μεταβολισμός: Δείτε με ποιες παθήσεις συνδέεται.. σε εικόνες
Τρέφεστε σωστά και γυμνάζεστε, αλλά αντί να χάνετε βάρος ή έστω να το διατηρείτε, βλέπετε το νούμερο στη…
1 Δεκεμβρίου 2019
Οι 5 τροφές που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό σας
Τροφές και ποτά όπως τα καυτερά και το πράσινο τσάι μπορούν να ενισχύσουν τον μεταβολισμό και να σας…
13 Νοεμβρίου 2019