Browsing Tag
ακτινίδια
8 posts
Μερίδες φαγητού: Πόσα γραμμάρια πρέπει να τρώμε – Από ζυμαρικά, τυρί, ψωμί του τοστ μέχρι και φρούτα
Σε όλους μας, αρέσει να απολαμβάνουμε ένα βαθύ μπολ με ζυμαρικά και μπόλικο τυρί από πάνω. Αν και…
Τα ακτινίδια κάνουν καλό στην ψυχική διάθεση – Πόσα χρειαζόμαστε
Τα ευρήματα νέας μελέτης για τις επιδράσεις τους στην ψυχική υγεία. Ο ρόλος της βιταμίνης C. Αν θέλετε…
Καρδιολόγος προτείνει τα 4 καλύτερα φρούτα για όσους έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση
Υπάρχουν συγκεκριμένα φρούτα που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση και σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης, χάρη στις θρεπτικές τους…
Ακτινίδιο: Τα 6 οφέλη του στην υγεία
Όπως και τα περισσότερα φρούτα, το ακτινίδιο έχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα που χρειαζόμαστε. Αλλά το ακτινίδιο έχει…
2 Aκτινίδια την ημέρα τη δυσκοιλιότητα κάνουν πέρα
Το ακτινίδιο μπορεί να αυξήσει τη συχνότητα των κινήσεων του εντέρου για άτομα με δυσκοιλιότητα, σύμφωνα με ερευνητές…
6 τρόφιμα που αγαπούν το έντερο και νικούν τη δυσκοιλιότητα
Εντάξτε στη διατροφή σας τα συνήθειες καθώς και τρόφιμα – συμμάχους του εντέρου που καταπολεμούν την δυσκοιλιότητα. Η…
Οι 6 καλύτερες τροφές που βοηθούν στο καθάρισμα των πνευμόνων από τη νικοτίνη
Το κάπνισμα εκτός του ότι είναι ο μεγάλος «εχθρός» του κοροναϊού, είναι τρομερά βλαβερό για την υγεία καθώς,…
Βιταμίνη C: Δεν περιέχεται μόνο στο πορτοκάλι!!!
Βιταμίνη C: Δεν περιέχεται μόνο στο πορτοκάλι. Με το άκουσμα «βιταμίνη C» το μυαλό των περισσότερων από εμάς…