Ετικέτα: μόνιμη κούραση

Εξάντληση – Αίσθημα μόνιμης κούρασης: 5 σημάδια ότι είναι πιο σοβαρή απ’ όσο νομίζετε

Εξάντληση- Αίσθημα μόνιμης κούρασης: Αν ρωτήσετε κάποιο συνάδελφο ή συνεργάτη σας πριν τις 10 το πρωί πώς αισθάνεται,…

23 Σεπτεμβρίου 2021

Η μόνιμη κούραση και η εξάντληση αποτελούν βασικά χαρακτηριστικά του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης, μιας σύνθετης διαταραχής που χαρακτηρίζεται…

25 Μαΐου 2021

Η μόνιμη κούραση είναι το συνεχές αίσθημα κόπωσης και εξάντλησης. Το αίσθημα αυτό μπορεί να διαρκέσει για βραχύ…

12 Δεκεμβρίου 2020

Σίγουρα όλοι έχουμε περάσει περιόδους στις οποίες αισθανόμαστε μια μόνιμη κούραση… μια εξάντληση. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Τι…

6 Μαΐου 2020

Κοιμάστε αρκετά αλλά ξυπνάτε κουρασμένοι; Η κόπωση μπορεί να είναι μια κατάσταση παροδική ή χρόνια. Συνήθεις παράγοντες και…

15 Δεκεμβρίου 2019

Η κούραση είναι το κυρίαρχο σύμπτωμα του σύγχρονου τρόπου ζωής. Το άγχος, η έλλειψη ύπνου και η υπερβολική…

3 Οκτωβρίου 2019

Αισθάνεστε διαρκώς κουρασμένοι; Το «ένοχο» συστατικό των τροφίμων. Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι η αιτία μπορεί να είναι ένα…

29 Απριλίου 2019