Browsing Tag
κατανάλωση
26 posts
Η αγαπημένη συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο 60 ασθενειών – Οι επικίνδυνες ποσότητες
Νέα μελέτη ανέδειξε την κατανάλωση αλκοόλ ως τον νούμερο ένα παράγοντα κινδύνου για 60 ασθένειες, εκ των οποίων…
18 Ιουνίου 2023
Το αμφισβητούμενο σνακ που ωφελεί καρδιά, έντερο και βάρος – Θα το δοκιμάσετε;
Απροσδόκητα οφέλη για την υγεία φαίνεται πως κρύβει η κατανάλωση εντόμων, παρά το γεγονός ότι η ιδέα μοιάζει…
1 Φεβρουαρίου 2023
Θέλετε να γεράσετε καλά; Αυτό είναι το ρόφημα που πρέπει να πίνετε – 2 φλιτζάνια αρκούν
Αποτελεί για πολλούς το ιδανικό ξεκίνημα της ημέρας ή ένα πολυπόθητο ενισχυτικό σε ένα πολυάσχολο απόγευμα. Θωρακίζει την…
16 Ιανουαρίου 2023
Είστε δύσκολοι με το φαγητό; Πώς το χρώμα των πιάτων επηρεάζει την όρεξή σας
Σε ενδιαφέροντα συμπεράσματα κατέληξαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Portsmouth, οι οποίοι διαπίστωσαν τον ρόλο που παίζει το…
7 Δεκεμβρίου 2022
Η αγαπημένη συνήθεια που γερνάει πρόωρα το μυαλό
Ακόμη μια έρευνα κρίνει ένοχο το αλκοόλ, έστω και το λίγο, όσον αφορά την ταχύτητα γήρανσης του εγκεφάλου.…
24 Μαρτίου 2022
5 ενδείξεις ότι καταναλώνετε υπερβολική ποσότητα ζάχαρης και τι μπορείτε να κάνετε γι’ αυτό
Δεν χρειάζεται να φάτε ένα ολόκληρο κέικ για να φτάσετε στα όρια της συνιστώμενης καθημερινής κατανάλωσης ζάχαρης. Ακόμη…
9 Μαρτίου 2022
Λίγοι το ξέρουν: Το κόλπο για να καθαρίσεις το κάστανο στη στιγμή χωρίς να το σπάσεις καθόλου
Το κάστανο είναι η υπερτροφή του χειμώνα, αφού σύμφωνα με τους διατροφολόγους ο συγκεκριμένος καρπός ρίχνει την χοληστερίνη,…
23 Νοεμβρίου 2021
Καφές: Tips για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη από την κατανάλωση-ΒΙΝΤΕΟ
Πλήθος μελετών αποδεικνύουν τα οφέλη που έχει για την υγεία η κατανάλωση καφέ λόγω των αντιοξειδωτικών που περιέχει.…
7 Νοεμβρίου 2019