Browsing Tag
καροτενοειδή
6 posts
Σε ποιες τροφές υπάρχουν τα αντιοξειδωτικά;
Τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν τα κύτταρα του σώματός σας από βλάβες. Μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά μπορεί να σας…
23 Ιανουαρίου 2024
Το ταπεινό λαχανικό που ρυθμίζει την πίεση και προστατεύει την όραση
Είναι ταπεινά λαχανικά και συχνά σχολιάζονται υποτιμητικά μαζί με τη… ρήγανη! Η αλήθεια όμως είναι ότι η θρεπτική…
20 Αυγούστου 2023
Το πορτοκαλί καλοκαιρινό φρούτο που προστατεύει το ήπαρ
Το πορτοκαλί φρούτο που δεσπόζει στα καλοκαιρινά απογεύματα – και το κουκούτσι του κάνει εξαιρετικό λικέρ – αποτελεί…
29 Ιουνίου 2023
Το ταπεινό λαχανικό που ρυθμίζει την πίεση και προστατεύει την όραση
Είναι ταπεινά λαχανικά και συχνά σχολιάζονται υποτιμητικά μαζί με τη… ρήγανη! Η αλήθεια όμως είναι ότι η θρεπτική…
19 Ιανουαρίου 2023
Τα πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά που προστατεύουν τα νεύρα, την όραση και την υγεία των γυναικών
Σύμμαχος κάθε γυναίκας αποτελούν τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε καροτενοειδή, τις φυσικές χρωστικές ουσίες που δίνουν τα…
27 Ιουλίου 2022
Φυτοθρεπτικά συστατικά: Ποια είναι, τα οφέλη τους και σε ποιες τροφές θα τα βρείτε!!!-ΦΩΤΟ
Τα φυτοθρεπτικά ή φυτοχημικά συστατικά είναι ενώσεις οι οποίες περιέχονται σε φυτικές τροφές, στις οποίες δίνουν έντονο χρώμα…
4 Μαΐου 2019