Ετικέτα: Καθημερινές συνήθειες

9 «αθώες» καθημερινές συνήθειες που αφαιρούν χρόνια ζωής

Το προσδόκιμο ζωής, δηλαδή πόσα χρόνια κατά μέσο όρο ζούμε, αποτελεί έναν εύχρηστο και αξιόπιστο δείκτη για την…

26 Ιουλίου 2023

Ορισμένες καθημερινές συνήθειες μπορούν να έχουν τεράστια επίδραση στο να διατηρείτε τον εγκέφαλό σας υγιή για πολλά χρόνια.…

26 Δεκεμβρίου 2022

Ο τρόπος ζωής και οι συνήθειες, που ακολουθεί κάθε άνθρωπος καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση της υγείας…

22 Σεπτεμβρίου 2022

Ας το παραδεχτούμε, όλοι μας θέλουμε απεγνωσμένα το δέρμα μας να γερνάει σαν καλό κρασί. Και ενώ η…

16 Φεβρουαρίου 2022

8 καθημερινές συνήθειες βλαβερές για την υγεία Πρόκειται για συνήθειες, τις οποίες πραγματοποιούν καθημερινά, οι περισσότεροι άνθρωποι. Είναι…

30 Αυγούστου 2020

Τα φρούτα είναι πολύ σημαντικά για την υγεία και τη διατροφή μας. Ωστόσο, επειδή πολύ συχνά ξεχνιόμαστε μέσα…

15 Νοεμβρίου 2019