Ηλίας Μαμαλάκης

Μάθε πως μπορείς να το κάνεις κι εσύ και να αδυνατίσεις! Με τον όρο διαλειμματική νηστεία ονομάζουμε την αποχή…

Η δίαιτα που έκανε τον Ηλία Μαμαλάκη να χάσει αρκετά κιλά σε χρόνο dt είναι αυτή και ονομάζεται διαλειμματική! Μάθε πως μπορείς…