ΕΛΕΝΗ ΠΕΤΡΟΥΛΑΚΗ Πόση ώρα θα πρέπει να περπατάμε για να είμαστε υγιείς και fit; Η Ελένη Πετρουλάκη απαντά 1 έτος ago Το περπάτημα είναι μια άσκηση που μπορούμε να κάνουμε όλοι, με πολλά οφέλη για την υγεία, τη διάθεση και το… Πόσο νερό να πίνω την ημέρα; Το απλό hack της Ελένης Πετρουλάκη σου δίνει την απάντηση 1 έτος ago Το ξέρεις ότι είναι σημαντικό να πίνεις αρκετό νερό χειμώνα καλοκαίρι. Πόσο όμως είναι το “αρκετό” για το δικό σου… Ένα πρωί σηκώθηκα και δεν μπορούσα να περπατήσω: Η Ελένη Πετρουλάκη μιλά για το νόσημα που αντιμετωπίζει 2 έτη ago Και τις τρεις μέρες που έμεινε σε κώμα. Για τα χρόνια που περίμενε μέχρι να πραγματοποιηθεί η βαθιά της επιθυμία…