Browsing Tag
ΕΛΕΝΗ ΠΕΤΡΟΥΛΑΚΗ
3 posts
Πόση ώρα θα πρέπει να περπατάμε για να είμαστε υγιείς και fit; Η Ελένη Πετρουλάκη απαντά
Το περπάτημα είναι μια άσκηση που μπορούμε να κάνουμε όλοι, με πολλά οφέλη για την υγεία, τη διάθεση…
Πόσο νερό να πίνω την ημέρα; Το απλό hack της Ελένης Πετρουλάκη σου δίνει την απάντηση
Το ξέρεις ότι είναι σημαντικό να πίνεις αρκετό νερό χειμώνα καλοκαίρι. Πόσο όμως είναι το “αρκετό” για το…
Ένα πρωί σηκώθηκα και δεν μπορούσα να περπατήσω: Η Ελένη Πετρουλάκη μιλά για το νόσημα που αντιμετωπίζει
Και τις τρεις μέρες που έμεινε σε κώμα. Για τα χρόνια που περίμενε μέχρι να πραγματοποιηθεί η βαθιά…