Browsing Tag
δυσκοιλιότητα και διατροφή
4 posts
Ποιες τροφές να αποφεύγεις όταν έχεις δυσκοιλιότητα
Η δυσκοιλιότητα συμβαίνει όταν έχετε λιγότερες από τρεις κενώσεις την εβδομάδα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως…
3 Μαρτίου 2024
Πλιγούρι βρώμης: Προκαλεί ή ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα;
Το πλιγούρι βρώμης είναι γνωστό για τα οφέλη του για την υγεία της καρδιάς, αλλά είναι καλό για…
7 Νοεμβρίου 2023
Δυσκοιλιότητα: Τα 4 πράγματα που θα σε βοηθήσουν να την αντιμετωπίσεις
Η χρόνια δυσκοιλιότητα είναι απίστευτα συχνή. Περίπου ένας στους τέσσερις ανθρώπους παγκοσμίως αναφέρει συμπτώματα. Πολλά πράγματα μπορούν να…
25 Σεπτεμβρίου 2023
Πρωτεϊνική δίαιτα: Γιατί προκαλεί δυσκοιλιότητα και τι μπορείτε να κάνετε
Η πρωτεΐνη είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για τη συνολική ευεξία, αλλά πολλά άτομα αναφέρουν τη δυσκοιλιότητα ως…
5 Απριλίου 2023