Browsing Tag
αντιφλεγμονώδης διατροφή
19 posts
Ανακαλύψτε τις τροφές που καταπολεμούν την ουλίτιδα
Η κατάλληλη διατροφή μπορεί να αποδειχθεί ωφέλιμη για τη συνολική υγεία, αλλά και για την ενοχλητική ουλίτιδα. Δείτε…
Το ελληνικό αρωματικό που είναι φυσικό αντιβιοτικό και ρίχνει τη χοληστερόλη
Σήμα κατατεθέν της μεσογειακής κουζίνας, με γεύση και άρωμα που δεν μοιάζει με κανένα. Η χρήση του δε…
Αντιφλεγμονώδης δίαιτα: Πώς γίνεται – Τι προσφέρει
Γίνεται να καταπολεμηθεί η φλεγμονή προσαρμόζοντας απλά τη διατροφή σας; Μια αντιφλεγμονώδης δίαιτα μπορεί να βοηθήσει στην μείωση…
Ταχίνι: Τα (απρόσμενα) οφέλη για την υγεία μας
Μεταξύ άλλων οφελών για την υγεία, έρευνες δείχνουν ότι το ταχίνι έχει πιθανή αντικαρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση στον…
7 τρόφιμα που καταπολεμούν τη χρόνια φλεγμονή
Ελαιόλαδο, σπανάκι, αβοκάντο… Ανακαλύψτε τα τρόφιμα που σύμφωνα με τους διαιτολόγους, πρέπει να εντάξουμε στη διατροφή μας για…
Φλεγμονή: Καταπολεμήστε την αντικαθιστώντας έξυπνα 5 τρόφιμα
Αντικαταστήστε στο διαιτολόγιό σας τα τρόφιμα που προάγουν τη φλεγμονή με άλλα που την καταπολεμούν και δείτε αυξημένα…
Διατροφή για ψωρίαση: Οι συμβουλές της διαιτολόγου για υγιές δέρμα
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την Ψωρίαση η διαιτολόγος μας μιλά για τη διατροφή που μπορεί να…
Το φθινοπωρινό φρούτο που «βοηθά» το έντερο και προστατεύει την καρδιά
Από τις ευεργετικές ιδιότητες των αχλαδιών για την καρδιά μέχρι τη συμβολή τους στη λειτουργία του εντέρου, συνεχίσετε…
Χρόνια φλεγμονή: Τα τρόφιμα που την καταπολεμούν – Ποια να αποφεύγετε
Υπάρχουν τρόποι να καταπολεμήσουμε τη χρόνια φλεγμονή και ξεκινούν από το πιάτο μας. Εμπλουτίστε έξυπνα τη διατροφή σας…