Browsing Tag
ανακούφιση
14 posts
Μερικές φορές μια αγκαλιά φτάνει για να θεραπεύσει την ψυχή σας
Όλοι έχουμε ανάγκη από αγκαλιές. Οι αγκαλιές μας κάνουν να αισθανόμαστε καλύτερα, ελαφραίνουν το βάρος και μας κάνουν…
Μερικές φορές μια αγκαλιά φτάνει για να θεραπεύσει την ψυχή σας
Όλοι έχουμε ανάγκη από αγκαλιές. Οι αγκαλιές μας κάνουν να αισθανόμαστε καλύτερα, ελαφραίνουν το βάρος και μας κάνουν…
Οσφυαλγία: Θα περάσει ο πόνος στη μέση; Το χρονικό διάστημα που δίνει την απάντηση
Τα νέα ευρήματα αναμένεται να προσφέρουν ανακούφιση σε κάποιους και αναστάτωση σε άλλους – Δείτε τι ανακάλυψαν Αυστραλοί…
Πόνος στον αυχένα: 4 ασκήσεις που ανακουφίζουν άμεσα – Μπορείτε να τις κάνετε οπουδήποτε
Ο πόνος στον αυχένα είναι μια ενόχληση που αφορά σε μεγάλο μέρος του πληθυσμού και οφείλεται κυρίως σε…
Πονοκέφαλος: 4 δοκιμασμένες και απλές κινήσεις που προσφέρουν άμεση ανακούφιση
Ανακαλύψτε τέσσερις πανάρχαιες πρακτικές μάλαξης που καταπολεμούν την κεφαλαλγία με φυσικό τρόπο. Εάν σας πιάνει συχνά πονοκέφαλος τότε…
Πονοκέφαλος: Τέσσερα κόλπα για άμεση ανακούφιση χωρίς φάρμακα
Μόλις ο πονοκέφαλος μας χτυπήσει την πόρτα, μια από τις πρώτες μας κινήσεις είναι να πάρουμε κάποιο παυσίπονο.…
Τροφές που βοηθούν να πείτε αντίο στον πόνο
Ο χρόνιος πόνος είναι μια κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια ενήλικες. Κι ενώ τα χάπια μπορεί να τον ανακουφίσουν,…
Πόνος στη μέση: 8 συνήθειες που βάζουν φρένο στις ενοχλήσεις
Υπάρχουν μερικές εύκολες και απλές κινήσεις που μπορούν να ανακουφίσουν από τον πόνο στη μέση ή να προλάβουν…
Καούρες: 9 τρόποι για άμεση ανακούφιση
Οι καούρες είναι ένα συχνό πρόβλημα που μας ταλαιπωρεί και προκαλεί δυσφορία. Υπάρχουν ωστόσο πολλοί τρόποι να ανακουφιστούμε…