Latest News
7 διατροφικές ανάγκες που χρειάζονται οι γυναίκες μετά τα 40
Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά των τροφών αποτελούν για τον οργανισμό τον «στρατό» που αντιστέκεται στις φθορές…
6 Δεκεμβρίου 2019
Εσύ ξέρεις τι είναι η δίαιτα του αγγουριού; Θα αδυνατίσεις όντως;
Μπορεί να βρισκόμαστε μια ανάσα πριν τα Χριστούγεννα και να σκεφτόμαστε όλα τα καλούδια που θα κληθούμε να…
6 Δεκεμβρίου 2019
Πανάδες: 6 Φυσικούς τρόπους για να αντιμετωπίσετε τον αποχρωματισμό του δέρματος
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, οι πανάδες ή «η μάσκα εγκυμοσύνης» είναι μία κοινή δερματική διαταραχή κατά…
6 Δεκεμβρίου 2019
Το χειμωνιάτικο φρούτο που ρίχνει την χοληστερόλη και προστατεύει από τη γρίπη
Είναι πορτοκαλί, στρογγυλό, κατεξοχήν χειμωνιάτικο φρούτο και γεμάτο πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Ο λόγος για το μανταρίνι που το…
6 Δεκεμβρίου 2019
Ξέχνα το μηλόξυδο: Αυτά είναι τα ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος (φωτο)
Αν σας αρέσει η γεύση του μηλόξυδου, μπορείτε να το καταναλώνετε άφοβα σε σαλάτες ή σκέτο. Θα πρέπει…
6 Δεκεμβρίου 2019
Χειμώνας: 3 βιταμίνες που χρειάζεται ο οργανισμός μας!
Η επάρκεια βιταμινών στον οργανισμό είναι σημαντική καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, το χειμώνα όμως είναι απαραίτητη…
6 Δεκεμβρίου 2019
Οι 10 αλκαλικές τροφές που πρέπει να τρώμε κάθε μέρα
Το φαγητό που τρώμε μπορεί να οδηγήσει σε αλκαλικό ή όξινο pH του αίματος, το οποίο με την…
6 Δεκεμβρίου 2019
Έλκος δωδεκαδάκτυλου: Οι διατροφικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθείτε (εικόνες)
Ο δωδεκαδάκτυλος είναι η συνέχεια του στομαχιού και το πρώτο τμήμα του λεπτού εντέρου. Το έλκος του δωδεκαδάκτυλου…
6 Δεκεμβρίου 2019
Η διατροφή που μειώνει κατά 30% την εξασθένιση της ακοής
Οι άνθρωποι που ακολουθούν μια διατροφή που προσομοιάζει στις σύγχρονες επιταγές του υγιεινού διατροφικού μοτίβου έχουν χαμηλότερο κίνδυνο…
6 Δεκεμβρίου 2019