Browsing Category
health
48 posts
Το θεραπευτικό αγριόχορτο που προστατεύει μάτια και ήπαρ
Ωμό ή μαγειρεμένο, αυτό το χόρτο με τα οδοντωτά φύλλα και την ελαφρώς πικρή γεύση είναι γνωστό από…
7 Ιανουαρίου 2022
6 διατροφικές αρχές για να “ξαναπάρει μπρος” η απώλεια βάρους, σύμφωνα με διαιτολόγους
Όλοι αναγνωρίζουμε την σημασία των διατροφικών συνηθειών, όσον αφορά τη διαχείριση του βάρους, αλλά τι γίνεται όταν η…
7 Ιανουαρίου 2022
Διαβήτης: 5 βήματα που ρυθμίζουν αποτελεσματικά το σάκχαρο
Μικρές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορεί να προλάβουν την εμφάνιση του διαβήτη. Η αρχή δίνεται…
7 Ιανουαρίου 2022
Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Το Νο1 τρόφιμο που μειώνει τον κίνδυνο
Η διατροφή που περιέχει δαμάσκηνα μπορεί να δράσει ευεργετικά στα βακτήρια του εντέρου συμβάλλοντας σε μείωση του κινδύνου…
7 Ιανουαρίου 2022
Μαγνήσιο: Τι να ξέρετε για τα συμπληρώματα – Χρήσεις, παρενέργειες και ποιοι πρέπει να ΜΗΝ τα παίρνουν
Το μαγνήσιο είναι ένα ζωτικής σημασίας μέταλλο για την λειτουργία του σώματος. Το μαγνήσιο βοηθά στη διατήρηση της…
7 Ιανουαρίου 2022
Καταστρέφετε τα νεφρά σας! 10 Συνήθειες που πρέπει να αλλάξετε
Τα νεφρά είναι ζωτικά όργανα στο σώμα μας. Πρόκειται για έναν θαυμάσιο και εξελιγμένο μηχανισμό καθαρισμού, ο οποίος…
17 Δεκεμβρίου 2021
Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν αρχίσετε να τρώτε βρώμη κάθε μέρα;
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας. Και οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα να τρώμε βρώμη…
17 Δεκεμβρίου 2021
Δώρα Χρυσικού: Δεν ήθελα να κρύβομαι- Έχω τελειώσει τις χημειοθεραπείες, έχω ξαναβρεί τις δυνάμεις μου
Δώρα Χρυσικού: «Δεν ήθελα να κρύβομαι με τον καρκίνο, ούτε να χρεωθούν οι συνεργάτες μου ότι φορούσα μαντίλι»…
13 Δεκεμβρίου 2021
4 εύκολοι και φυσικοί τρόποι να κάνετε το σπίτι σας να μυρίσει Χριστούγεννα
Οι μυρωδιές από τα γλυκά και τα φαγητά μέσα στα Χριστούγεννα «πλημμυρίζουν» τα σπίτια. Ωστόσο, είναι μια καλή…
12 Δεκεμβρίου 2021