X

TRUELIFE

Γιατί η προληπτική μαστογραφία πρέπει να ξεκινά στα 40 και όχι στα 50

Όλες οι γυναίκες πρέπει να κάνουν μαστογραφία κάθε δύο χρόνια, αρχής γενομένης από την ηλικία των 40 ετών, ανακοίνωσε την…

Χοληστερόλη: Πώς θα τη μειώσετε μόλις σε 7 μέρες σύμφωνα με ειδικό

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί ένα πολύ συχνό πρόβλημα το οποίο στις περισσότερες περιπτώσεις οφείλεται στην κακή διατροφή. Συνήθως, εντοπίζεται τυχαία…

Το ρόφημα που βοηθά στην απώλεια βάρους και κάνει καλό στο δέρμα – Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να το πιείτε

Το ρόφημα με τους συγκεκριμένους σπόρους είναι σούπερ θρεπτικό. Βοηθά στην απώλεια βάρους και την απώλεια λίπους, ενώ είναι σημαντικό…

Τα 7 λάθη που κάνετε στις δουλειές του σπιτιού – Τι να προσέξετε για να έχετε ένα πεντακάθαρο σπίτι

Η καθαριότητα είναι απαραίτητη τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική ευεξία της οικογένειάς σας. Ωστόσο, ανεξάρτητα από…

Σας περίσσεψε 3η μέρα αρνί από την Κυριακή του Πάσχα; 9 πανεύκολες και γρήγορες συνταγές για να μην το πετάξετε – ΦΩΤΟ

Ένα από τα πιο απολαυστικά στοιχεία στο πασχαλινό γεύμα είναι το ψητό αρνί με την τραγανή πετσούλα  του, που είναι ταυτόχρονα…

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας

Ο τράχηλος είναι μέρος του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος: συνδέει τον κόλπο με την μήτρα. Με τη συλλογή των κυττάρων του…

Οι κοινές διατροφικές διαταραχές στους πάσχοντες με διαβήτη τύπου 1

Ένας στους τέσσερις πάσχοντες με διαβήτη τύπου 1 άνω των 16 ετών μπορεί να παλεύει με κάποια διατροφική διαταραχή, σύμφωνα με…

Ντομάτα με αγγούρι: Η σαλάτα που φροντίζει δέρμα, ανοσοποιητικό, καρδιά και έντερο

Η αγγουροντομάτα είναι μια από τις αγαπημένες σαλάτες όλων των Ελλήνων. Μια απλή, γρήγορη, δροσιστική και θρεπτική σαλάτα είναι η…

Πώς να σταματήσετε το ροχαλητό – 6 φυσικοί τρόποι που προτείνει ειδικός του Κλίβελαντ

Το ροχαλητό μπορεί να είναι ενοχλητικό για τα αγαπημένα σας πρόσωπα που προσπαθούν να κοιμηθούν. Αλλά μπορεί επίσης να είναι…