Ποιες βιταμίνες προστατεύουν από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού
Νέα ευρήματα σε μελέτη με χιλιάδες συμμετέχοντες. Αυξάνονται τα επιστημονικά δεδομένα για την προστατευτική δράση της βιταμίνης D…
Οι 10 κορυφαίες τροφές που φρενάρουν τη γήρανση!
Κανείς δεν μπορεί, μέχρι σήμερα τουλάχιστον, να σταματήσει τη διαδικασία της γήρανσης, μπορεί όμως να την επιβραδύνει και…
Αδυνάτισμα: Ποια βιταμίνη αυξάνει τις καύσεις λίπους στο σώμα, ειδικά τώρα που χειμωνιάζει
Τα άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος ίσως μπορούν να εκμεταλλευτούν τους χειμερινούς μήνες, αφού μια νέα μελέτη…
Mask break στα σχολεία: Πότε οι μαθητές θα μπορούν να βγάζουν τη μάσκα- Όλη η απόφαση
Mask break: Διάλειμμα μάσκας στα σχολεία θα μπορούν να κάνουν οι μαθητές, κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες που ορίζει…
Ύπνος: 8 λάθη που κάνετε μετά τις 8 το βράδυ και σας προκαλούν αϋπνίες
Η ικανότητά σας να κοιμηθείτε για ένα εύλογο χρονικό διάστημα, χωρίς διακοπές και να ξυπνάτε νιώθοντας ξεκούραστοι το…
Nίκησε τον κορονοϊό η Νίκη Κεραμέως-Η ανάρτησή της
Η Υπουργός Παιδείας, Νίκη Κεραμέως, ξεπέρασε το πρόβλημα του κορονοϊού, καθώς στο τελευταίο τεστ βγήκε αρνητική. Όπως έγραψε…
Καρδιακή προσβολή: Δώστε προσοχή σε αυτά τα πιθανά προειδοποιητικά συμπτώματα
Μια καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν η ροή του αίματος προς την καρδιά ξαφνικά ελαττώνεται ή σταματά τελείως και…
4 παράξενα σημάδια στη γλώσσα- Τι μπορεί να σημαίνουν για την υγεία μας;
Οι διατροφικές και άλλες καθημερινές μας συνήθειες αλλά και διάφορες παθήσεις μπορούν να επηρεάσουν το χρώμα και την…
Πόνος στα γόνατα: Ποιες οι αιτίες –Πώς να ανακουφιστείτε;
Πόνος στα γόνατα: Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πόνο στα γόνατα. Πρόκειται για ένα πρόβλημα υγείας, το οποίο μπορεί να…