Ελιές και ξίδι: Οι «σύμμαχοι» του εντέρου
Προβιοτικά δεν είναι μόνο το κεφίρ και το γιαούρτι, αλλά και το ξίδι και οι ελιές Όλο και…
Στον ανθυγιεινό τρόπο ζωής επιστρέφουν οι ασθενείς που νικούν τον καρκίνο
Λίγοι συμμορφώνονται με τις συστάσεις των γιατρών για τη διατροφή και την άσκηση. Οι περισσότεροι ασθενείς που νικούν…
7 οφέλη που θα έχετε στο σώμα σας αν τρώτε σπανάκι τακτικά
Το σπανάκι είναι μια καλή πηγή θρεπτικών συστατικών όπως φυτικές ίνες, βιταμίνες C και K, μαγνήσιο, φυλλικό οξύ,…
Πόσο επικίνδυνο είναι να κάνω «κρακ» τον λαιμό και την πλάτη μου
Δύο επαγγελματίες υγείας μοιράζονται «μυστικά» που μπορεί να κρύβουν οι πόνοι στις αρθρώσεις. Πράγματι, το να κάνετε «κρακ»…
Επιστήμονες ανακάλυψαν το τσάι που «μπλοκάρει» τη λοίμωξη από κορωνοϊό
Πολλές είναι οι θεραπευτικές ιδιότητες που αποδίδονται στο τσάι. Τώρα, οι επιστήμονες φαίνεται να ανακάλυψαν ακόμη μία θεραπευτική…
Με το σφουγγάρι ή με το χέρι; – Αυτό είναι το ιδανικό ντους για την επιδερμίδα σας
Ανάλογα με το αν το δέρμα είναι λιπαρό ή ξηρό, συνιστάται ένας συγκεκριμένος τύπος σφουγγαριού στο ντους. Στη…
Η «κατάρα» του να είσαι πάντα το καλό παιδί και οι επιπτώσεις στην ψυχική σου υγεία
Τα «καλά παιδιά», οι ευγενικές αυτές ψυχές που δεν θέλουν να δυσαρεστήσουν ποτέ κανέναν και είναι πάντα πρόθυμοι…
5 φράσεις που οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν λένε ποτέ στον εαυτό τους
Δεν έχουμε όλοι οι άνθρωποι μια υγιή σχέση με τον εαυτό μας. Οι περισσότεροι, για την ακρίβεια, είμαστε…
Αν το φαγητό δεν αρέσει στο παιδί σας, του φτιάχνετε «το αγαπημένο του»;
Σε έρευνα που διεξήχθη σε 1.083 γονείς παιδιών ηλικίας 3-10 ετών στις ΗΠΑ από το Νοσοκομείο Παίδων C.S.…